|
#1
| |||
| |||
 اخطاء الحميات الغذائية , تجنبي الرجيمات التالية                               اخطاء الحميات الغذائية , تجنبي الرجيمات التالية تحاول غالبية النساء والفتيات إتباع شتى الطرق لتخفيف وزنها ولكن هناك بعض الطرق والوسائل التي يلجأون إليها وتكون ضارة أكثر من إفادتها، لذلك يجب عليك تجنب هذه الوسائل مثل: • تجنبي تناول الأدوية والمكملات الغذائية لخسارة الوزن ,فقد تبدو طريقة سهلة لخسارة الوزن ولكنها مضرة بالصحة. • تجنبي الحميات الغذائية المطهرة للجسم والمزيلة للسموم لأن جسمك لديه آلية فعالة مزيلة للسموم، وهذه الأساليب مزيل للسموم الخارجية تعبث مع نظام الجسم. • الصيام لتخفيف الوزن فعلى الرغم من أن الصيام قد إستخدم لتخفيف الوزن منذ سنوات إلى أنها لا يعتبر طريقة صحية فقد يؤثر بالسلب على صحتك لأنه يساعد على سرعة فقدان السوائل وليس الوزن. اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب ho'hx hgpldhj hgy`hzdm < j[kfd hgv[dlhj hgjhgdm hgpldhj hgv[dlhj hgy`hzdm ho'hx  |
 |
| الكلمات الدليلية (Tags) |
| التالية, الحميات, الرجيمات, الغذائية, اخطاء, تجنبي |
| |
العرض العادي
