| |||||||
 |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
| |||
| |||
 حموضة المعدة , حرقان المعدة , الحموضة وكيفية التخلص منها                               حموضة المعدة , حرقان المعدة , الحموضة وكيفية التخلص منها حموضة المعدة , حرقان المعدة , الحموضة وكيفية التخلص منها بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اسباب الاصابة بحموضة المعدة اؤ حرقة المعدة وكيفية التخلص منها بإذن الله بسم الله نبدء ماهي حموضة المعده اؤ حرقان المعدة؟؟  هو ارتجاع حامض المعدة في المريء الى الحلق.. قد يكون غير سار، ومزعج ولكن هناك العديد من الطرق للتخلص منه. • اولاً تجنبي الأكل بسرعة.  • تجنبي الطعام الحار الذي يحتوي على البهارات وكذالك تجنبي اكل البصل.  • لا تأكلي الأطعمة المقلية لانها تحتوي على الدهون.  • تجنبي الأطعمة التي تحتوي على الطماطم  • الحد من أو الامتناع عن الشوكولاته  • تجنبي الخردل والخل  • لا تستلقي مباشرة بعد الاكل.  • تجنبي اؤ قللي من القهوة والشاي والمشروبات الغازية.  الان طرق التخلص من حرقة المعدة عند الشعور بها ووصفات لعلاج الحرقة بأذن الله.عليكي ان تختاري وصفة معينة لعلاج الحرقة وليس الكل في آن واحد. • تناولي ملعقة طعام من الشوفان المجروش { النيء} عند شعورك بالحرقان.  • الموز يعمل ايضا على تهدئة حرقة المعدة.  البطاطس  • ماء البطاطس يساعد بالتأكيد على التخلص من الحرقة واليكي طريقة الاعداد... خذي حبة بطاطس وقشريها ثم قطعيها الى شرائح وضعيها في كاسة وصبي عليه الماء البارد واتركيها ليلة كاملة بعدها صفي البطاطس وخذي الماء. يشرب ماء البطاطس بين الحين والآخر أثناء النهار. الحليب  • شرب الحليب يعمل ايضا على تهدئة حرقة المعدة. استخدام دواء خاص لحرقة المعدة  • تناولي وجبات صغيرة من الطعام في كل مرة تأكلين.  • استخدام وسادة عالية قليلاً لرفع الرأس والرقبة عند النوم. • حافظي على وزنك المثالي اؤ عليكي مراقبة الوزن عندك. منقولـ اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب pl,qm hglu]m < pvrhk hgpl,qm ,;dtdm hgjogw lkih ,;dtdm hglu]m hgjogw  |
|
| الكلمات الدليلية (Tags) |
| منها, وكيفية, المعدة, التخلص, الحموضة, حموضة, حرقان |
| |
العرض العادي
