صور حب




منتدي صور حب

سحور المرأة المرضعة في رمضان

صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
مدير عام
 
تاريخ التسجيل: Jan 2021
المشاركات: 5,887
افتراضي سحور المرأة المرضعة في رمضان




سحور المرأة المرضعة في رمضان

سحور المرأة المرضعة في رمضان


- يجب تناول التمر و العسل على وجبة السحور لفائدتهم في منح سعرات حرارية جيدة

- يجب ان يحتوي السحور على كمية من الأطعمة ذات سرعة إمتصاص بطيئة كالخبز الأسمر أو كعك أسمر بالإضافة إلى كمية قليلة من الدهون لكي تبطىء من عملية الهضم.

- يجب تناول كوب من الحليب خالي الدسم بعد وجبة السحور وهي الكمية التي يجب أن تحصل عليها المرأة المرضع لتأمين حاجتها اليومية من الكالسيوم



اقرأ أيضا::


sp,v hglvHm hglvqum td vlqhk hglvqum vlqhk



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
المرأة, المرضعة, رمضان, سيور

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


سحور المرأة المرضعة في رمضان

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 11:17 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO