|
#1
| |||
| |||
 اجهاد العين , ارهاق العين , امراض العيون وعلاجها                               اجهاد العين , ارهاق العين , امراض العيون وعلاجها اجهاد العين هو ضهور علامات غير اعتيادية على العين مثل الاحمرار او الرجفان الجفني أو تعب وغباش بسيط بالنظر  الأسباب تنتج الاصابة باجهاد العين لما يلي :- الجلوس امام الحاسوب لفتره طويلة- مشاده التلفاز لفترة طويلة- التحديق بشي معين لفتره طويلة فيما اذا كانت طبيعه العمل تتطلب ذلك- التعرض لضوء ساطع - القرأه في ضوء خافت الأعراض والعلامات تظهر علامات وأعراض الاصابة باجهاد العين كما يلي: -الألم في العين أو محيطها -عدم وضوح الرؤية -الصداع -اختلال الرؤية -ألم في عضلات الكتف احيانا -زيادة الحساسية للضوءيجب مراجعه الطبيب في حال استمرار هذه الاعراض لفتره طويله تتجاوز الاسبوع التشخيص يعتمد الطبيب في تشخيصه لإجهاد العين على ما يلي:- الفحص السريري - بعض فحوصات النظر باستخدام الاجهزه المتطورة العلاج قد يشمل علاج أجهاد العين ما يلي:- عدسات نظر لاحتياجات محدده مثل استخدام جهاز الحاسوب- بعض المسكنات في حال وجود الم شديد او صداع - وصف الدموع الاصطناعية الفسيولوجيا المرضيه انقباضات العضلية وزياده السيالات العصبيه يودي الا اختلال وضائف العين التعايش - تناول طعام كافي وصحي متوازن - شرب كميات مناسبة من الماء- اخد وقت نوم كافي - عدم استخدام جهاز الحاسوب لفترات طويلة- القرأه في اضائه مناسبه وجيده الوقايه - عدم استخدام جهاز الحاسوب لفترات طويلة- القرأه في اضائه مناسبه وجيده - عمل تمرينات العين لاراحتها - ترك مسافه متر ونصف على الاقل عن شاشه التلفاز وعدم متابعته اكثر من ساعه متواصلة المضاعفات يمكن ان يؤدي الى اختلال النظر عند الانسان وحاجته لاستخدام نظارات دائمه المال/ التكهن يُعد مآل الاصابة جيد جدا في حال اتباع القواعد والتعليمات الصحية اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب h[ih] hgudk < hvihr hlvhq hgud,k ,ugh[ih hgudk hgud,k  |
 |
| الكلمات الدليلية (Tags) |
| وعلاجها, العين, العيون, امراض, اجهاد, ارهاق |
| |
العرض العادي
