LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||
| |||
وصفات طيبة كتير طريقة عمل شوربة المشروم للرجيم لذيذه وصحيه وسهلة جدااا المقادير1 كوب مشروم شرائح بصل مفروم 2/1 ملعقة صغيرة ثوم مهروس 2 ملعقة أكل سمن ( أو تستبدل بالقليل من الزيت ) 2 ملعقة اكل دقيق ابيض 4 كوب ماء 3 ملعقة أكل حليب بودره منزوع الدسم ملح ، فلفل أسود ( حسب الرغبة ) ممكن اضافة كوب من الكريمة(بتعطي طعم ونكهة حلوة للزينة 1 ملعقة أكل بقدونس مفرووم التحضير- يحمر البصل و الثوم في السمنة ( أو الزيت ) يضاف المشروم ، و يقلب لعدة دقائق ثم يضااف الطحين و يقلب لمدة دقيقتان على نار متوسطة الحرارة . - يذوب الحليب في كوب ماء ساخن حتى يذوب ونضيف الكريمة تماماً ثم يضاف مع بقية الماء إلى خليط المشروم و يقلب على النار حتى يغلي الخليط ثم تخفف النار و يترك لمدة 15 او اقل دقيقة بعد أن يتبل بالملح و الفلفل الأسود . -يصب في أواني الشوربة و يزين بالبقدونس المفروم المصدر اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب ,wthj 'dfm ;jdv 'vdrm ulg a,vfm hglav,l ggv[dl g`d`i ,wpdi ,sigm []hhh a,vfm hglav,l ggv[dl g`d`i ,wpdi ,sigm |
الكلمات الدليلية (Tags) |
طريقة, شوربة, المشروم, للرجيم, لذيذه, وصحيه, وسهلة, جدااا |
| |