نصائح مهمة فوائد الأعشاب للجسم , أعشاب من الطبيعة تستخدم للصحة

[انت الغرام]

فوائد , الأعشاب , للجسم , أعشاب , الطبيعة , تستخدم , للصحة

نصائح مهمة فوائد الأعشاب للجسم , أعشاب من الطبيعة تستخدم للصحة

إستخدام أعشاب صحية لفائدة الجسم , مشروبات طبيعية للحفاظ على الصحة


صيدلية من الطبيعه

يرفع الناس في شتى بقاع العالم ولا سيما الدول الغربية المتقدمة شعار العودة إلى الطبيعة والاعتماد على المشروبات المنزلية مثل :
القرفة ,الحلبة ، الزنجبيل ,اليانسون ,الكركديه ,الليمون ,الخروب , التمر الهندي ,العرقسوس ,


القرفة

مشروب القرفة يؤدي غلى خفض ضغط الدم ,وله تاثير مضاد على الميكروبات المسببة للأمراض كما يساعد على هظم الطعام .

الحلبة

الحلبة تخفض سكر الدم ,وتزيد من فاعلية الانسولين كما تخفض مستويات الدهون والكوليسترول ..


الزنجبيل

الزنجبيل يساعد على الهضم الطعام ويخفف من اعراض الإصابة بالبرد والسعال ,كما يساعد على تنشيط الدورة الدمويه , ويخفض الكوليسترول


الينسون

اليانسون مهدى للسعال ومنشط للأمعاء ,ومقوى للجهاز الهضمي وهو المشروب الاول الذذي ينصح به عند الإصابة وبات السعال ..


الكركديه

الكركديه يقوي القلب والمعدة ويذهب الحموضة ويمنع العطش وهو قاتل للبكتيريا كما انه خافض للضغط والحرارة ويفيد في علاج الربو والسل ويقي من تصلب الشرايين ..

الليمون

الليمون يعد اليمون من أغنى الثمار بفيتامين ج,ب,وعصير اليمون يقي من مرض الأسقربوط وسقوط اللثة وتناول الليمون مع الماء الفاتر على الريق يفيد في طرد السموم من المعدة والكبد ويستخدم كمضاد للقيء وعلاج طفح الجلد اما غرغرة عصيرة فيمكن استعمالها في التهاب الحنجرة واللوزتين بعد تخفيفه بالماء ..


التمر هندى

التمر الهندي ينقع في ماء ويستعمل كشراب بارد ويفيد في طرد الحموضة والسموم ويعالج حالات ارتفاع ضغط الدم والقيء والغثيان والصداع ويستعمل لترطيب الحلق .


الخروب

تعتبر ثمار الخروب مغذية وملينة معتدلة ويساعد في تطهير الأمعاءهو مفيد للمغص ومدر للبول وطارد للديدان و يستخدم لمضمضة الأسنان واللثةو يعالج الاسهال والدوسنتاريا وذلك بسحقه وسفه .ويهدئ من الحركة الزائدة لعضلات الأمعاء ..

المصدر:

اقرأ أيضا::

• نصائح جديدة فوائد الشعر للجسم ، اهميه الشعر للجسم

• نصائح مفيدة دراسات و أعشاب مهمة لمكافحة السمنة

• مهم للصحة فوائد البرتقال للجسم

• نصائح طبية أعشاب البحر-فوائد أعشاب البحر الصحية-استخدامات أعشاب البحر-أهمية عشب البحر

• نصائح مهمة أعشاب وأطعمة تقوي الذاكرة‎

المصدر: منتدي صور حب

---

kwhzp lilm t,hz] hgHuahf gg[sl < Huahf lk hg'fdum jsjo]l ggwpm hgHuahf gg[sl Huahf hg'fdum jsjo]l