نصيحة غذائية افضل طرق التخلص منم ، اجدد المعلومات عن اهميته

[صفية]

افضل , التخلص , اجدد , المعلومات , اهميته

نصيحة غذائية افضل طرق التخلص منم ، اجدد المعلومات عن اهميته

افضل طرق التخلص منم ، اجدد المعلومات عن اهميته افضل طرق التخلص منم ، اجدد المعلومات عن اهميته


















السموم طرق التخلص من سموم الجسم ، افضل طرق التخلص منم، اجدد المعلومات عن اهميته ، اجدد فوائده ، اجدد الاعشاب الطبية ، اروع المعلومات فى الطب البديل ، اهم المعلومات








التخلص من سموم الجسم بأفضل الطرق الطبيعية


لا يوجد طريقة أفضل لتحسين مظهر جلدك وشعرك وحتى شعورك مثل التخلص من السموم والأهم هو أنك لست بحاجة الى حمية صارمة أو أطعمة غير شهية للقيام بذلك. نقدم لك حلول طبيعية من مطبخك لتساعدك في تنظيف جهازك المعوي والهضمي والكبد والكلى بطريقة صحية. يمكنك اضافة هذه الاصناف الطبيعية الى حميتك اليومية والاستفادة من قدراتها الشفائية في التخلص من السموم المترسبة في الجسم والحصول على جلد وبشرة وشعر متوهج يعج بالحيوية والصحة.

الأطعمة الصحية:

الشاي الأخضر: هو أحد أفضل العلاجات الطبيعية لتنظيف الجسم بسبب خصائصه المانعة للتأكسد وطعمه اللذيذ. يجب أن تشربي على الاقل لتر من الشاي الأخضر يوميا، ويفضل تناوله باردا. الشاي الاخضر يرفع المناعة ويقلل أعراض الشيخوخة.

التوت البري الاحمر: إدخال هذا التوت الصغير جدا إلى خطة تغذيتك اليومية يمكن أن يصنع العجائب لجسمك. التوت البري الاحمر مصدر عظيم لمانعات التأكسد التي تعمل على تنظيف السموم من جسم الإنسان بشكل حاسم.

شاي النعناع:
2
كوب من شاي النعناع يوميا يمكن أن يحميك من السموم الضارة، في الحقيقة شاي النعناع يحتوي على المجموعة المثالية من مانعات التأكسد ومضادات الالتهاب التي تعتبر أفضل علاج للسموم. بالاضافة الى أن شاي النعناع أحد أفضل المهدئات النفسية.

الكرز لذيذ وصحي: أما الذي يميز الكرز فهو قدرة حفنة من الكرز الطازج كل يوم على تطهير جسمك بشكل مثالي.

شاي الزنجبيل: بئر من الفوائد، الزنجبيل يرفع نسبة الأيض في الجسم فيقلل الوزن، ويقضي على السموم، ويخفف الألم ويهدئ اي مشاكل صحية أخرى.

الليمون الاخضر:
الحمضيات هي الثمار المثالية عندما يتعلق الامر بالتطهير والتنظيف الداخلي. للحصول على فوائده قم باضافة عصير ليمونة خضراء الى كوب من الماء واشربه في الصباح وستشعر بالفرق.

نقلته للفائدة ..
دمتم بخير وصحة وسعادة ..



بنوتة قمر

اقرأ أيضا::

• معلومة مهمة الذبحات القلبيه ، اجدد المعلومات عن اهميته

• معلومة غذائية الهيل للوقايه من الذبحات القلبيه ، اجدد المعلومات عن اهميته

• نصيحة جديدة الخس يهدئ الاعصاب ومزيل للتوترات ، اجدد المعلومات عن اهميته

• معلومات لاول مرة فوائد الليمون للجسم ، اجدد المعلومات عن اهميته

• نصيحة جامدة الكارى يقى من السكتات الدماغيه ، اجدد المعلومات عن اهميته

المصدر: منتدي صور حب

---

kwdpm y`hzdm htqg 'vr hgjogw lkl K h[]] hglug,lhj uk hildji hgjogw h[]] hglug,lhj