معلومة مفيدة الكرز الحامض افضل من الاسبرين لتخفيف الالتهابات , Sour cherry better than aspirin to ease inflammation

[صفية]

الكرز , الحامض , افضل , الاسبرين , لتخفيف , الالتهابات , Sour , cherry , better , than , aspirin , ease , inflammation

معلومة مفيدة الكرز الحامض افضل من الاسبرين لتخفيف الالتهابات , Sour cherry better than aspirin to ease inflammation

الكرز الحامض افضل من الاسبرين لتخفيف الالتهابات , Sour cherry better than aspirin to ease inflammation , aspirin , لتخفيف , cherry , الالتهابات , الاسبرين , الحامض , الكرز , افضل , ease , inflammation , sour
الكرز الحامض افضل من الاسبرين لتخفيف الالتهابات , Sour cherry better than aspirin to ease inflammation



الكرز الحامض افضل من الاسبرين لتخفيف الالتهابات , Sour cherry better than aspirin to ease inflammation
الكرز الحامض افضل من الاسبرين لتخفيف الالتهابات , Sour cherry better than aspirin to ease inflammation
الكرز الحامض افضل من الاسبرين لتخفيف الالتهابات , Sour cherry better than aspirin to ease inflammation
الكرز الحامض افضل من الاسبرين لتخفيف الالتهابات , Sour cherry better than aspirin to ease inflammation


اهلا وسهلا بكم اعضاء وزوار






أثبتت دراسات حديثة أن تناول الكرز الحامض أفضل من دواء الأسبرين في تخفيف الالتهابات وتقليل إصابة الإنسان بأمراض جهاز القلب الوعائي والأمراض المزمنة الأخرى كالتهاب المفاصل وداء النقرس والسكري.

وأوضح الباحثون في جامعة ميتشيجان الأمريكية أن العناصر الكيميائية التي تكسب الكرز الحامض لونه الأحمر المميز قد تقدم حماية مضادة للأكسدة أفضل من المضافات التجارية المتوافرة من فيتامين E.

وتبين في الدراسة التي نشرتها مجلة المنتجات الطبيعية التابعة لجمعية الكيمياء الأمريكية أن المركبات النشطة في الكرز التي تعرف باسم آنثيوسيانين تمنع إصابة الخلايا بالتلف التأكسدي المتسبب عن ذرات الأكسجين والراديكلات الحرة تماماً كالمركبات الموجودة في مصادر مضادات الأكسدة التجارية.

وأكدت نتائج الفحوصات والتحليلات المخبرية أن الشخص الذي يأكل حوالي 20 حبة من الكرز الحامض يومياً قد يستفيد من الخصائص المضادة للأكسدة والالتهاب المطلوبة، حيث يحتوي ذلك العدد من الثمار على 12 25 ملليجرام من مركبات آنثيوسيانين النشطة.

وقال الباحثون إن هذه المركبات تعيق أيضاً الأنزيمات المسماة سايكلوأكسيجينيز2،1 التي تستهدفها الأدوية المضادة للالتهابات إذا تم تناولها على جرعات أقل من جرعات الأسبرين الموصوفة بحوالي 10 مرات، مشيرين إلى أنها جيدة كدواء آيبوبروفين وبعض الأدوية الأخرى المضادة للالتهاب.

وأكد هؤلاء الحاجة إلى المزيد من الدراسات البشرية قبل أن توضع هذه المركبات النشطة في أقراص خاصة قبل تعاطيها بدلاً من تناول وعاء كبير ممتلئ بالكرز!

اقرأ أيضا::

• نصيحة مفيدة افضل طريقة لتخفيف سعال الاطفال , العسل لتخفيف السعال لدى الاطفال

• معلومة غذائية ان تناول الانسان للكرز يعد افضل من تناول الاسبرين في تخفيف آلام الالتهابات.

• نصائح غذائية فوائد الكرز الحامض ؛ مضادات حيويه طبيعيه ؛ فاكهة الكرز الحامض ؛ علاج الأمراض المزمنه

• معلومات جديدة فوائد الكرز الحامض , Cherries to ease inflammation

• بحث علمي 2021 بحث طبي حول الكرز الحامض - بحث حول الكرز - دراسة علمية حول الكرز

المصدر: منتدي صور حب

---

lug,lm ltd]m hg;v. hgphlq htqg lk hghsfvdk gjotdt hghgjihfhj < Sour cherry better than aspirin to ease inflammation hgphlq htqg hghsfvdk gjotdt hghgjihfhj Sour cherry better than aspirin ease