#1
| |||
| |||
معلومات جديدة هرمون السعاده ، Happiness hormone هرمون , السعاده , Happiness , hormone هرمون السعاده ، Happiness hormone اهلا وسهلا بكم اعضاء (( هرمون السعادهـ )) يوجد هرمون في جسم الانسان يسمى اﻻندروفين : وهو عبارة عن مركب طبيعي كيميائي في جسم الانسان هذا الهرمون متى ما ارتفع شعر الانسان بالسعادة و الفرح و متى ما نقص شعر بالحزن و الاكتئاب وهو يسمى ب ( اكسير الحياة ) فوائدة : * الشعور بالألفة و السعادة . * يقتل الالم . * يساعد في التئام الجروح و شفاء الامراض ( لذلك نرى بعض الناس يشفى من المرض سريعا بعكس غيره المصاب بنفس المرض ) . * يرفع اداء النظام المناعي في الجسم . * يخلق شعورا بالحياة الطيبة و الخفة و النشاط . كيف تجعل الهرمون يعمل في داخلك ؟ * احتضان الاطفال و اللعب معهم . * الجلوس مع الاسرة و الاصدقاء . * الجلوس على طاولة طعام واحدة مع الاسرة . * القراءة و الإطلاع . * الضحك و مساعدة الاخرين . * ان تكون انسانا ايجابيا . * تناول الاطعمة الغنية بفيتامين ب6 مثل السبانخ ،الثوم،القرنبيط،الكرفس،السمك و خاصة التونة ،الدجاج و اللحم ، الدخن و الخبز الأسمر . خمس نصائح لرفع الهرمون : * جدد حياتك و نوع اساليب معيشتك و غير من الروتين الذي تعيشه . * اذا اردت العسل فلاتحطم خلية النحل . * كرر لاحول و لاقوة الابالله فانها تشرح البال و تصلح الحال و تحمل بها الاثقال . * اكثر من الإستغفار فمعه الرزق و الفرج و العلم النافع . * ابسط وجهك للناس تكسب ودهم و ألن لهم الكلام يحبوك . * و تذكر دائما أن ما تزرعه في عقلك تحصده في جسدك و حياتك . * و لن تستمتع بالسعادة الااذا تقاسمتها مع الأخرين . اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب lug,lhj []d]m ivl,k hgsuh]i K Happiness hormone hgsuh]i Happiness |
الكلمات الدليلية (Tags) |
هرمون, السعاده, Happiness, hormone |
| |