اهم معلومات طبية الشاي بعد الوجبات ؛ اضرار تناول الشاي بعد الأكل ؛ اسباب الاصابه بتصلب الاوعيه الدمويه

[منال]

الشاي , الوجبات , اضرار , تناول , الشاي , الأكل , اسباب , الاصابه , بتصلب , الاوعيه , الدمويه

اهم معلومات طبية الشاي بعد الوجبات ؛ اضرار تناول الشاي بعد الأكل ؛ اسباب الاصابه بتصلب الاوعيه الدمويه

الشاي بعد الوجبات الدسمة ......!!




كثيرا ما يرغب الناس بشرب الشاي، وخاصة بعد تناول وجبات ثقيلة ودسمة، دون معرفة السبب

الرئيس وراء هذه الرغبة, ولكن الباحثين في اليابان كشفوا لنا عن السبب من خلال دراسة جديدة

أجروها على مجموعة من الأشخاص الأصحاء.


فقد اكتشف العلماء في جامعة طوكيو الطبية اليابانية, أن تناول كوب من الشاي بعد الوجبات

الثقيلة قد يساعد في عكس بعض الآثار المؤذية للطعام الدهني الدسم على الجسم ، وأوضح

هؤلاء أن تناول وجبة دسمة يزيد مستويات الشحوم في الدم وهذا بدوره يحفز إنتاج الجزيئات الضارة

التي تعرف بالشوارد الأوكسجينية الحرة التي تسبب تصلب الأوعية الدموية وانقباضها بصورة مؤقتة

وخاصة عند الأشخاص المصابين بأمراض جهاز القلب الوعائي.



ويرى العلماء أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي تساعد في إزالة هذه الجزيئات المؤذية

وبالتالي تحافظ على صحة الأوعية الدموية وتشجع تدفق الدم بصورة طبيعية ، ووجد الباحثون من

خلال تحليل وتقييم آثار نوعين من الوجبات الدسمة الغنية بالدهون والشحوم عند عشرة

متطوعين من الأصحاء, تراوحت أعمارهم بين 21 و38 عاماً, بحيث تناولوا الشاي الأسود بعد الوجبة

الأولى بينما شربوا الماء بعد الوجبة الثانية, أن تدفق الدم كان الأعلى بعد شرب الشاي, مما يدل

على أن مضادات الأكسدة في الشاي ساعدت الأوعية الدموية على أداء وظيفتها بصورة مناسبة

وجيدة.

وأظهرت الاختبارات والفحوص الطبية أن السعة المضادة للأكسدة في دماء المشاركين كانت أعلى

بعد الوجبة التي شربوا خلالها الشاي.


ولاحظ الباحثون في الجمعية الأمريكية للتغذية السريرية, أن الوجبات الدسمة قد تكون الضربة

القاضية للأشخاص المصابين بأمراض القلب, في حين أنها تسبب تصلب الشرايين عند الأصحاء

الذين لا يعانون من أية مشكلات قلبية, لذلك فمن الضروري اكتشاف طرق فعالة لتخفيف التوتر

الواقع على الأوعية الدموية الناتج عن استهلاك الدهون.




منقول

اقرأ أيضا::

• مفيد للصحة مشاكل تناول الشاي الاخضر للتخسيس , اضرار الشاي الاخضر

• نصيحة ذهبية فوائد الشاي . شاي الريف اكسبريس . معلومات عن الشاي . اهمية الشاي للجسم . فائده الشاي

• نصائح جديدة الشاي-الأجزاء المستعملة في الشاي-أنواع الشاي-فوائد الشاي الطبية-الشاي شراب عشبي نباتي

• اهم معلومات طبية زيت شجرة الشاي ؛ فوائد علاجيه لزيت الشاي ؛ زيت الشاي ؛ فوائد زيت اوراق الشاي ؛ الشاي

• معلومة طبية أضرار الإفراط في تناول الشاي , مخاطر الإفراط في تناول الشاي

المصدر: منتدي صور حب

---

hil lug,lhj 'fdm hgahd fu] hg,[fhj P hqvhv jkh,g hgH;g hsfhf hghwhfi fjwgf hgh,udi hg]l,di hg,[fhj hqvhv jkh,g hgahd hgH;g hsfhf