LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||
| |||
نصيحة جامدة كبسولات الثوم تساعد على قتل الجراثيم والبكتريا المسببة لمرض ليجيونيرز تناول أطعمة نيئة تتركز على الخضروات والفواكه بنسبة لا تقل عن 75% د.جابر بن سالم القحطاني تستعمل المكملات الغذائية في حالة عدم تناول الفواكه والخضروات وبالأخص الأشخاص الذين يعانون من سوء امتصاص الغذاء واهم المكملات الغذائية المستخدمة لمرض ليجيونيرز ما يلي: - كبسولات الثوم: حيث يؤخذ كبسولتان 3مرات في اليوم مع الأكل حيث يساعد على قتل الجراثيم وبالأخص البكتريا المسببة لمرض ليجيونيرز. - بيتاكاروتين أو مركب كاروتينويد (بيتائين): يؤخذ بمعدل 25000وحده دولية يومياً وهو يكون فيتامين أ الذي يحمي الرئة. - مساعد الأنزيم Q10: يؤخذ بمعدل 60مجم يومياً حيث أنه يقوم على تقوية وتنظيم عمل الجهاز المناعي ويحمل الأكسجين للخلايا. - الزنك: يؤخذ بمعدل 80مجم يومياً ويجب عدم تعدي هذه الجرعة وهو مفيد للمناعة ويفضل استعمال جلوكونات الزنك كأقراص استحلاب. تعليمات يجب على مرض ليجيونيرز اتباعها: 1- تناول أطعمة نيئة بنسبة لا تقل عن 75% تتركز على الخضروات والفواكه وكذلك الخضروات المطهوة على البخار. 2- عدم تناول الأطعمة المقلية والسكر ومنتجات الألبان وكذلك الدخان. 3- استخدم مرطباً بارداً ليزيد نسبة الرطوبة في الهواء ويخفف إفرازات الرئة. 4- لا تتعرض للبرد حيث أنه يسبب تدهور الحالة وعليك دوماً المحافظة على جسمك دافئاً. 5- استخدم مخدة صغيرة دافئة أو زجاجة ماء دافئة بوضعها على صدرك ليخفف حدة الألم. 6- خذ قسطاً من الراحة ولا تتعجل في ممارسة نشاطك قبل أن تتماثل للشفاء. اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب kwdpm [hl]m ;fs,ghj hge,l jshu] ugn rjg hg[vhedl ,hgf;jvdh hglsffm glvq gd[d,kdv. hge,l jshu] hg[vhedl ,hgf;jvdh hglsffm glvq |
الكلمات الدليلية (Tags) |
كبسولات, الثوم, تساعد, الجراثيم, والبكتريا, المسببة, لمرض, ليجيونيرز |
| |