اهم معلومات غذائية الحركه والنشاط المنتظم يحسنان من وظائف القلب والجهاز التنفسي , أمراض القلب , صحه , وق

[جويرية]

الحركه , والنشاط , المنتظم , يحسنان , وظائف , القلب , والجهاز , التنفسي , أمراض , القلب

اهم معلومات غذائية الحركه والنشاط المنتظم يحسنان من وظائف القلب والجهاز التنفسي , أمراض القلب , صحه , وق

ايه

ينصح الطبيب الفرنسى بول – بوتى، الذى يعمل فى المعهد الوطنى للوقاية والتعليم للصحة الفرنسية، بممارسة النشاط والتحرك بانتظام، حتى نتمتع بصحة جيدة، مؤكدا أنه يعمل على زيادة القوة العضلية ويجعلها أكثر توازنا ومروزنة، كما يحسن من وظائف القلب والجهاز التنفسى.

وأضاف الطبيب، أن الحركة والنشاط الجسمانى يساعدان على تحسن الروح المعنوية للشخص وعقد صدقات جديدة مع الأشخاص الذين يشاركونك هذا النشاط سواء أثناء ممارسة رياضة المشى أو ركوب الدراجة.
منقول

اقرأ أيضا::

• اهم معلومات طبية مسكنات الآلام قد تزيد من أمراض القلب , امراض القلب

• معلومة غذائية ثقب القلب | علاجه ثقب القلب | اعراض ثقب القلب | اسباب ثقب القلب | معلومات عن الثقب

• الصحة العامة شكوك حول وقاية فيتامين (د) من أمراض القلب والسرطان , صحه , أمراض القلب , البول السكري

• معلومة هامة حقائق عن أمراض القلب الوعائية , أعراض أمراض القلب , أسباب الداء القلبي الروماتزمي , ا

• أبحاث علمية للجامعات بحث حول القلب، القلب، وظائف القلب

المصدر: منتدي صور حب

---

hil lug,lhj y`hzdm hgpv;i ,hgkah' hglkj/l dpskhk lk ,/hzt hgrgf ,hg[ih. hgjktsd < Hlvhq wpi ,r ,hgkah' hglkj/l dpskhk ,/hzt