كلام صحي ومفيد 25دقيقة من أشعة الشمس يومياً للوقاية من أمراض القلب , الشمس , أمراض القلب , ضغط الدم

[حورية فرغلي]

25دقيقة , أشعة , الشمس , يومياً , للوقاية , أمراض , القلب , الشمس , أمراض , القلب , الدم

كلام صحي ومفيد 25دقيقة من أشعة الشمس يومياً للوقاية من أمراض القلب , الشمس , أمراض القلب , ضغط الدم

كشفت دراسة حديثة أن التعرض لأشعة الشمس لمدة 25 دقيقة يومياً يخفض من ارتفاع ضغط الدم الذي بدوره يزيد من خطر الإصابة بسكتات القلب وجلطات الدماغ.

وفي حين حذرت تقارير طبية على مدى سنوات من خطورة التعرض لأشعة الشمس لتفادي الإصابة بسرطان الجلد، تبين أن لأشعة الشمس فائدة على صحة القلب والأوعية الدموية.

ووفق الدراسة البريطانية، تبين أن الشمس تزيد من مستوى أول أكسيد الكربون ما قد يساهم في تمديد الأوعية الدموية الذي يخفض من مستوى ضغط الدم.

كما تبين في نتائج الدراسة رابط واضح بين عدد الإصابات بأمراض القلب وتغير الفصول، ما يؤكد أن التعرض للشمس قد يقي من انتشار أمراض القلب والشرايين والسكتة الدماغية بنسبة عالية.
منقول

اقرأ أيضا::

• خطير للصحة نصائح طبية للوقاية من أمراض القلب

• الصحة العامة شكوك حول وقاية فيتامين (د) من أمراض القلب والسرطان , صحه , أمراض القلب , البول السكري

• معلومة هامة حقائق عن أمراض القلب الوعائية , أعراض أمراض القلب , أسباب الداء القلبي الروماتزمي , ا

• اهم معلومات صحية أشعة الشمس تقى من خطر الإصابة بأزمات قلبية , فيتامين أشعة الشمس , فوائد أشعة الشمس لص

• فوائد أشعة الشمس يومياً للوقاية من أمراض القلب

المصدر: منتدي صور حب

---

;ghl wpd ,ltd] 25]rdrm lk Haum hgals d,ldhW gg,rhdm Hlvhq hgrgf < qy' hg]l