|
#1
| |||
| |||
 تعالي جربي أطباقي الشهية عصير الجزر وفوائد                                السلطات ,الشوربات ,المتبلات ,الصلصات اطباق سلطات , طريقة عمل سلطات ه الجزر يحتوي على الفيتامينات ( A - B - C ) هو النوع الوحيد إضافة للخس من الخضار الذي يحتوي على الفيتامين (هـ) المضاد للعقم الجنسي وهو من أغنى الخضروات بالعناصر المعدنية كالحديد والكالسيوم و البوتاسيوم والصوديوم وهذه المعادن تغير في بناء الجسم وخلاياه ومعادلة الحموضة في الدم وزيادة قلويته وفيه نسبة جيدة من السيللوز الذي يسهل مرور الكتلة الغذائية في الأمعاء فتمنع الإمساك طريقة عصير الجزر المقاديــــــــر 6 حبات من الجزر 7 أكواب من الماء 6 ملاعق كبيرة من السكر (حسب الرغبة) الطريقـــــــــة يقشر الجزر ثم يوضع في عصارة الجزر إن وجدت أو يسلق الجزر في 6 أكواب من الماء ثم يصفى و يخلط في الخلاط الكهربائي مع كوب من الماء يضاف السكر و يقلب المزيج ثم يبرد في الثلاجة ثم يقدم وبالهنا والشفا اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب juhgd [vfd H'fhrd hgaidm uwdv hg[.v ,t,hz] hg[.v  |
 |
| الكلمات الدليلية (Tags) |
| عصير, الجزر, وفوائد |
| |
العرض العادي
