احدث معلومات هامة مشاكل البواسير للحوامل , للمراة الحامل كيف تتعاملي مع البواسير

[جويرية]

مشاكل , البواسير , للحوامل , للمراة , الحامل , تتعاملي , البواسير

احدث معلومات هامة مشاكل البواسير للحوامل , للمراة الحامل كيف تتعاملي مع البواسير

مشاكل البواسير للحوامل , للمراة الحامل كيف تتعاملي مع البواسير

مشاكل البواسير للحوامل , للمراة الحامل كيف تتعاملي مع البواسير

مشاكل البواسير للحوامل , للمراة الحامل كيف تتعاملي مع البواسير


حيث كل ما هو جديد في منتديات حبيبى في عالم
الطب والصحه والطب البديل
فقد خصصنا لكم قسم
الطب والصحه والطب البديل
يقدم هذا القسم جميع
الطب والصحه والطب البديل


زورونا تجدوا كل جديد
الطب والصحه والطب البد يل

تتسع الأوردة الموجودة حول المستقيم خلال الحمل نظراً لضغط الجنين والتوتر الذى يحدثه مع حركة الأمعاء الغليظة. وعادة تكون البواسير مؤلمة وربما تشتد حدتها ويصاحبها دم إذا أصيبت الحامل بالإمساك. ولتخفيف حدة آلام البواسير حاولى اتباع النصائح التالية:



1. تجنبى الإمساك بزيادة كميات السوائل التى تشربينها.

2. تناولى وجبات غنية بالألياف.


3. تجنبى الوقوف لفترات طويلة.

4. تجنبى رفع الأشياء الثقيلة.

5. ارفعى قدميك لأطول فترة ممكنة خلال اليوم.

6. مارسى التمارين الرياضية بشكل منتظم.



وأفضل شئ لتجنب حدوث آلام البواسير خلال الحمل هو تجنب التعرض للإمساك وذلك كما يلى:

- احرصى على أن يحتوى نظامك الغذائى على كثير من الألياف.

- شرب كثير من السوائل.

- شرب عصير الخوخ المجفف.

- احرصى على دخول الحمام بشكل دورى.

- احرصى على أكل الكثير من الفواكه والخضروات.

- وأخيرا احرصى على المتابعة مع الطبيب قبل تناول أى عقاقير لعلاج هذه الحالة

lah;g hgf,hsdv ggp,hlg < gglvhm hgphlg ;dt jjuhlgd lu jjuhlgn

Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter من مواضيعى فى ال 0 مجوهرات رهيبة ، صور مجوهرات جديدة
0 علاقة الفواكه بالبشرة ، تاثير الفواكه على البشرة
0 مكياج مراهقات ، افخم مكياج
0 ازياء شيك للحوامل ، ملابس تجنن للحوامل
0 اجمل الستائر للصالات , ستائر مميزه
0 كيفية تنعيم الساقين ، العناية بالساق
0 برودكاست حديث للبلاك بيرى , برودكاست للبى بى
0 قناع عسل النحل للبشرة الحساسة ، خلطات للبشرة الحساسة
0 الاستخدامات الطبية للعصفر , الاهمية الطبية للعصفر
0 صور عبايات رائعة للسهرة ، اجمل عبايات للمناسبات
0 مسجات اسف قوية ، اجدد مسجات اسف
0 وصفات تفتيح البشره , العلاجات الحديثة الفعاله للبشرة
0 برودكاست تخرج , برودكاست نجاح للبلاك بيري
0 صور لتسريحات البنات الصغار ,احدث تسريحات للبنات الصغار
0 تساريح فخمه للبنات , اروع تساريح للبنات

اقرأ أيضا::

• اجدد معلومات تهمك الكريمات العشبية لعلاج البواسير ، علاج البواسير بالكريمات العشبيه

• معلومات تهمك احلي وصفات الطب , الكريمات العشبية لعلاج البواسير ، علاج البواسير بالكريمات العشبيه

• معلومات صحية البواسير . ماهي البواسير. اسباب البواسير . اعراضها . مضاعفاتها . علاجها . الطب . و ال

• بحوث علمية عام 2021 بحث شامل حول البواسير - البواسير - بحث كامل حول البواسير

المصدر: منتدي صور حب

---

hp]e lug,lhj ihlm lah;g hgf,hsdv ggp,hlg < gglvhm hgphlg ;dt jjuhlgd lu hgf,hsdv ggp,hlg gglvhm