نصائح مفيدة فوائد التوابل للانسان - اهمية الغذاء للانسان

[فنكوشة]

فوائد , التوابل , للانسان , اهمية , الغذاء , للانسان

نصائح مفيدة فوائد التوابل للانسان - اهمية الغذاء للانسان

فوائد التوابل للانسان - اهمية الغذاء للانسان

فوائد التوابل للانسان - اهمية الغذاء للانسان

فوائد التوابل للانسان - اهمية الغذاء للانسان


الهال/الهيل(كلوا من طيبات ما رزقناكم) ....


يعتبر الهال واحدا من أقدم التوابل في العالم , كان يستخدم في مصر القديمة لتحضير العطور, لكنه يتمتع إضافة إلى ذلك بمزايا طيبة كانت معروفة من آلاف السنين وخاصة في الهند.
ويذكر أن أبقراط نفسه كان يمتدح فوائد الهال وخصائصه العلاجية.
كان الهال ولا يزال يستخدم في التخفيف من الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي وخاصة عسر الهضم, والغازات والحرقة والنفخة والغثيان ورائحة الفم الكريهة.
وهو مضاد للتشنج يبعث الراحة و الاسترخاء في العضلات والأعضاء المختلفة.
كذلك فإنه مدر للبول يساعد على التخفيف من ظاهرة احتباس الماء بالجسم.
أما في الهند فهو يستخدم لعلاج عدد كبي من الاضطرابات الصحية مثل الربو , والتهابات و الشعيبات الهوائية , وحصى الكلى , والأنوركسيا- فقدان الشهية المرضي – وفي الصين يستخدم الهال كعلاج لسلس البول , وكمنشط عام للجسم.






زيت السمك يعالج الكآبة


توصل الباحثون في مستشفى ماتشوستس العام الأمريكي إلى علاج فعال مضاد للكآبة تحت أمواج البحر يتمثل في السمك أو بالأحرى زيت السمك الذي يحتوي على الأحماض الدهنية من نوع أوميجا-3 وقال أخصائيو الطب النفسي أن معدلات الاستجابة لهذا العلاج كانت عالية بشكل مثير للدهشة حيث تبين أن تأثير الدهنية أوميجا-3على الدماغ يشبه تأثير الدواء المضاد للكآبة بروزاك الذي يرفع مستويات الموصل العصبي المسئول
عن المزاج وأوضح الخبراء في معاهد الصحة الوطنية أن أحماض أوميجا-3 هي زيوت متعددة الإشباع لا يمكن صنعها في الجسم ومشتقة أساسا من الأطعمة والمأكولات البحرية وأكثر هذه الأحماض تأثيرا مباشرا على نمو الدماغ وتطوره ووظيفته هو حمض dha الذي يكون متركزا في المخ حيث تتواصل العصبونات مع بعضها وتعبر فيها جميع الإشارات إلى الأمام والخلف لافتين إلا أن هذا الحمض يكون جدران العصبونات لذا لابد من الحصول عليه من الغذاء...

t,hz] hgj,hfg gghkshk - hildm hgy`hx

Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter من مواضيعى فى ال 0 تى شيرتات شبابى راقية ، تى شيرتات شبابى شياكة
0 توبيكات غرور للمسن , اجمل توبيكات التكبر للمسن
0 توبيكات للمسن دموع - توبيكات دموع للماسنجر
0 صور احذية اطفال جونان , اشيك احذية للاطفال
0 اجمل غرف اطفال ، ارق غرف اطفال ، صور غرف اطفال
0 سيارات دودج تشارجر , احدث سيارة دودج
0 الطب والاعشاب - اعشاب التخسيس
0 مسجات طيبه للجوال , رسائل عن الطيبه
0 التعامل مع البشرة المختلطة ، طرق التعامل مع البشرة المختلطة
0 صور بنات انمي بكاء ,رمزيات وخلفيات انمي حزينة
0 امراض القدم - تفلطح القدم
0 اجمل اكسسوارات , اجمل الصنادل الصيفية للبنات , صنادل شيك جدا
0 أساور بلون الأسود , أساور عملية
0 اجمل صور سيارات كيا , احدث موديلات سيارات كيا
0 اسباب خطأ الدايت ، الرجيم الخاطيء

اقرأ أيضا::

• معلومات جديدة فوائد التوابل , ماهى فوائد التوابل للانسان

• اهم معلومات جديدة فوائد الشمس للانسان , ماهى فوائد الشمس للانسان

• اعرفي عن صحتك فوائد التوابل للانسان - اهمية الغذاء للانسان

• معلومات مهمة فوائد التوابل للانسان - اهمية الغذاء للانسان

• نصائح غذائية فوائد التوابل للانسان , اهمية الغذاء للانسان

المصدر: منتدي صور حب

---

kwhzp ltd]m t,hz] hgj,hfg gghkshk - hildm hgy`hx hgj,hfg gghkshk