نصيحة غذائية ادمان الفيتامينات - الفيتامينات

[حورية فرغلي]

ادمان , الفيتامينات , الفيتامينات

نصيحة غذائية ادمان الفيتامينات - الفيتامينات

ادمان الفيتامينات - الفيتامينات

ادمان الفيتامينات - الفيتامينات

ادمان الفيتامينات - الفيتامينات





يعد ادمان الفيتامينات كارثه صحيه لما لها من
اثار جانبيه على صحة الأنسان وان زيادة الجرعات
لبعض انواعها قد تكون لها مخاطر كثيره على الصحه
يعود السبب في اقبال الكثيرين على تعاطي
الفيتامينات دون استشارة الطبيب لاعتقاد خاطىء
يسيطر على الغالبيه العظمى من الناس هو ان تعاطي
الفيتامينات يحسن الصحه ويؤدي الى تحسين وظائف
الجسم الحيويه ولكن للاسف لايلتفت احد الى ان
الفيتامينات لها اثار جانبيه في الصحه اذا لم تكن

هناك حاجه الى تناولها
ويرى البعض في تناول الفيتامينات حلا لكل

مشكله تواجهه سواء في النوم اوالنشاط اوالاستذكار
وحتى ممارسة الحياه الزوجيه ويشير هؤلاءالى ان
الدراسات الحديثه اكدت ان للفيتامينات مضارها وانها
لاتوصل للجميع على حد سواء ولكن تختلف حاجة
الانسان اليها بأختلاف حالته الصحيه وسنه ومهامه
اليوميه
وحذرت الدراسات الحديثه من ان عناصر بعينها
مثل((البيتاكاروتين))والاحماض البيكوتنيه والزنك
والمنجنيز والفوسفور وفيتامين ب6 وقد تسبب


مشاكل صحيه خطيره من بينها متاعب الكبد وتشنج
المعده وهشاشة العظام ولم تستثن من ذلك
فيتامين(c)
واثبتت الدراسات ايضا ان فيتامين (c) الذي
اكتشف منذو 30عاما ربما يسبب الام المعده والاسهال
وان هذه الاعراض المرضيه ناتجه عن تناول الفيتامين
مع الجرعات العاليه والمكثفه حيث يشعر الانسان
بتنميل في الاطراف وربما فقدان الاحساس بها<

h]lhk hgtdjhldkhj - hdlhk

Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter من مواضيعى فى ال 0 صور جلابيات تونسية ، عبايات تونسية
0 اسباب تدلي الجفن - علاج تدلي الجفن
0 تطويل الاظافر واضرارها , ضرر تطويل الاظافر
0 فساتين سوارية جذابة ، فساتين سوارية حلوة
0 ضغط الدم والوقايه منه , علاج ضغط الدم
0 صور عبايات انيقة ، صور عبايات تجنن
0 الغسل من الجنابة , الغسل الصحيح من الجنابة
0 فساتين سوارية طويلة ، اشيك موديلات للسهرات
0 اهميه الطماطم - الطماطم تحميكِ من هشاشة العظام
0 صور جلابيات نايس ، جلابيات كيوت
0 طريقة جديدة لفقدان الوزن , احلي طريقة لفقدان الوزن
0 معلومات عن الكمثرى , فائدة الكمثرى
0 الصفات التى يتمنها الزوج , شروط الزوجه الصالحه
0 زراعة الكلي - اسباب الفشل الكلوي
0 فوائد التوابل للانسان - اهمية الغذاء للانسان

اقرأ أيضا::

• مفيد للصحة الفيتامينات , ادمان الفيتامينات

• مهم للصحة ادمان الفيتامينات - الفيتامينات

• نصائح علاجية ادمان الفيتامينات - الفيتامينات

• الصحة والجمال ادمان الفيتامينات , الفيتامينات

• الصحة والجمال كيف تعرف بان احد الفيتامينات ناقصه لديك ؛ اعراض نقص الفيتامينات ؛ انواع الفيتامينات

المصدر: منتدي صور حب

---

kwdpm y`hzdm h]lhk hgtdjhldkhj -