معلومات صحية اسباب الدوخه فى رمضان ، علاج الدوخه والكسل بعد الافطار فى رمضان

[توتة برية]

اسباب , الدوخه , رمضان , علاج , الدوخه , والكسل , الافطار , رمضان

معلومات صحية اسباب الدوخه فى رمضان ، علاج الدوخه والكسل بعد الافطار فى رمضان

حصريا على منتديات حبيبى
نقدم لكم
كل ما هو جديد ومميز بقسم

الطب والصحه والطب البديل

تخلصي من “دوخة” رمضان

كثيراً ما يشعر الصائم بعد الإفطار بدوار وثقل في الرأس وبالتراخي والكسل مع الإحساس بعدم القدرة على الوقوف باتزان ويتساءل البعض عن سبب هذه الدوخة؟

مع الإفطار يصاب البعض بأعراض الصداع والدوخة والدوار وعدم القدرة على الاتزان ويرجع ذلك إلى تناولهم كميات كبيرة من الطعام والمشروبات مع دقائق الإفطار الأولى والسبب في ذلك أن المعدة ظلت فارغة لساعات طويلة متواصلة هى مدة الصيام ثم امتلأت فجأة وفي دقائق معدودة بكميات كبيرة من الأطعمة والمشروبات وبدون سابق إنذار.

والذي يحدث أن الدم يغادر أطراف الجسم والمخ متوجها إلى العضو المحتاج إلى تغذية وهي المعدة والجهاز الهضمي للقيام بعملياته الحيوية المكثفة نتيجة الطعام المفاجئ فيؤدي ذلك إلى هبوط الدم عن منطقة المخ مسببا الشعور بالدوار ويستغرق ذلك حوالي 30 دقيقة
ولهذا ينصح الدكتور مجدي الشرقاوي الصائمين بأن يبدأ إفطارهم بالتمر والماء كما أوصانا الرسول الكريم ثم القيام إلى الصلاة وفي هذه الأثناء تستعد المعدة للقيام بعملها بعد طول فترة الراحة أثناء الصيام وتستقبل كميات الطعام والشراب بدون أي متاعب، بالإضافة إلى أن التمر من المواد السكرية سهلة الهضم والامتصاص وخلال فترة بسيطة يتم تعويض الجسم بالسكر الذي فقده أثناء الصيام.

hsfhf hg],oi tn vlqhk K ugh[ ,hg;sg fu] hght'hv hg[,di

Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter من مواضيعى فى ال 0 بالصور اعداد صدور الدجاج بالخضروات للتخسيس ، , خطوات تحضير صدور الدجاج بالخضروات للدايت
0 خلفيات اى فون حروف ، اجمل خلفيات ايفون تحفه
0 فرمات لشعر الصبايا ، تسريحات الشعر الطويل
0 ملابس للرجال ، ملابس متنوعه رجاليه
0 فساتين اعراس سعودية ، فساتين زفاف منفوشه
0 ديكورات اكسسوارات جمامات رائعه ، تصميمات جديده للحمامات القصور
0 فساتين حفلات للحوامل ، فساتين سهرات للحوامل
0 للحميه الدجاج المشوي , الدجاج المشوي من الأطباق الرئيسية والصحية المغذية للرجيم
0 اجمل خلفيات انديه سعوديه للجوال ، خلفيات جوال للانديه السعوديه
0 خلفيات للبلاك بيري ازهار ، صور خلفيات بي بي اشجار
0 قناع منظف للبشره الدهنيه ، قناع طين البحر منظف للبشره
0 توبيكات دينيه لرمضان للماسن ، توبيكات ماسنجر اسلاميه
0 اهميه الشاى الصحيه ، فوائد الشاى الاسود الطبيه للحمايه من سرطان الرئه والقالون
0 مناكير الأرنب موضه ، اشيك مناكير الاظافر
0 ساندويتش الطماطم و البصل السوتيه للتخسيس بالصور ، وصفة ساندويتش الطماطم دايت بالخطوات

اقرأ أيضا::

• نصائح مهمة اسباب الدوخه ,الدوخه اسبابهاوطرق علاجها

• معلومات صحية اسباب الدوخه التي تحدث اخر اسابيع الحمل

• معلومات صحية اسباب الدوخه التي تكاد تتحول الي اغماء

• معلومات هامة اسباب الدوخه ، الدوخه وعلاجها

• ملف صحي الدوار ؛ الدوخه ؛ اسباب الدوخه ؛ علاج الدوخه المتكرره بالاعشاب ؛ اعشاب تخفف من الدوخه

المصدر: منتدي صور حب

---

lug,lhj wpdm hsfhf hg],oi tn vlqhk K ugh[ ,hg;sg fu] hght'hv hg],oi