معلومة طبية اهمية الحمص ، فوائد الحمص الصحيه

[جويرية]

اهمية , الحمص , فوائد , الحمص , الصحيه

معلومة طبية اهمية الحمص ، فوائد الحمص الصحيه

فوائد الحمص الصحيه ، اهمية الحمص





الحمص هو أحد نباتات الفصيلة القرنية المعروفة بمقاومتها للأمراض ،وهو أنواع كثيرة فمنه الأبيض والأحمر والأسود والكرسني ومنه البستاني والبري. جئتك سيدتي اليوم بأهم فوائد الحمص تعرفي عليها :
-هو يقوي العظام ويسهّل عملية الهضم
-يساعد في إبعاد خطر الإصابة بأمراض القلب فيزودنا بكمية لا بأس بها من فيتامين C
-يعدّ الحمص مصدرًا جيدًا للمعادن التي تشارك في بناء العظام، وهي الكالسيوم والمغنيزيوم والبوتاسيوم
- مدر للبول
-منشط للأعصاب والمخ
-مزيل للصداع
-يصفي الصوت والحلق والصدر
-يقتل الديدان في البطن
-مزيل للكلف باستعماله خارجياً
-مفيد للثة والأسنان
- أكل الحمص محمصا أو مسلوق يساعد في تنشيط الأعصاب وتنشيط الدماغ

اقرأ أيضا::

• الصحة والجمال اهمية الحمص الابيض والاحمر , استخدامات وفوائد الحمص

• ملف مهم للصحة احسن فوائد الحمص العلاجيه , الحمص ,الحمص وفوائده

• مفيد للصحة الحمص-فوائد الحمص-أهمية الحمص-الحمص وفائدته-استخدامات الحمص الطبية-استعمالات الحُمص

• الحمص , فوائد الحمص , اهمية الحمص

المصدر: منتدي صور حب

---

lug,lm 'fdm hildm hgplw K t,hz] hgwpdi hgplw