نصيحة طبية ضغط الدم المتزن , كيفيه المحافظه على الضغط متزن

[حورية فرغلي]

الدم , المتزن , كيفيه , المحافظه , الضغط , متزن

نصيحة طبية ضغط الدم المتزن , كيفيه المحافظه على الضغط متزن

كيفيه المحافظه على الضغط متزن , ضغط الدم المتزن

نظام غذائي يومي لمريض

ضغط الدم المرتفع

هذا النظام الغذائي اليومي يمكن اتباعه من جانب مرضى ضغط الدم المرتفع، علماً أنه يتم تحديد كميات

الطعام لكل وجبة وفقاً لوزن المريض، ما يتطلب تدخل اختصاصي التغذية.

الفطور

كوب من الشاي مع الحليب
.
ملعقتان من المهلبية أو بليلة بالحليب والسكر.

خبز أو «توست» بدون ملح مع عسل أو مربى مع حبة برتقال.

الغداء

أرز مع حساء الطماطم.

بطاطا مشوية أو عدس.

قرع أو كوسى.

خبز أو «توست» بدون ملح.

عنقود عنب.

العشاء

أرز مع حساء الخضر بالليمون.

فاصولياء مطهوة.

خبز أو «توست» بدون ملح.
عنقود عنب.

العشاء

أرز مع حساء الخضر بالليمون.

فاصولياء مطهوة.

خبز أو «توست» بدون ملح.

حبة من التفاح أو البرتقال.

بين الوجبات

كوب من الشاي مع السكر، تضاف إليه ملعقة من الحليب. مكسرات بدون ملح. كوب من

عصير البرتقال.

اقرأ أيضا::

• نصيحة غذائية لعلاج ضغط الدم المنخفض والمرتفع , علاج الضغط

• نصيحة طبية صورة الدم الكاملة Complete Blood Count . فحص الدم. الفحص المختبري للدم. المختبر الطبي

• معلومة غذائية ضغط الدم ؛ علامات ارتفاع ضغط الدم ؛ اعراض ارتفاغ الضغط ؛ علاج ارتفاع ضغط الدم ؛ الضغط

• نصيحة غذائية فوائد البطاطس | البطاطس لعلاج الضغط المرتفع | علاج الضغط | خفظ ضغط الدم المرتفع

• بحوث علمية جاهزة ارتفاع ضغط الدم - بحوث طبية - ضغط الدم المرتفع - بحوث علمية - قياس الضغط

المصدر: منتدي صور حب

---

kwdpm 'fdm qy' hg]l hglj.k < ;dtdi hglpht/i ugn hgqy' lj.k hglj.k ;dtdi hglpht/i hgqy'