معلومة جديدة 10 نصائح لزيادة الجمال والبريق،ازدادى بريقا

[جويرية]

نصائح , لزيادة , الجمال , والبريق،ازدادى , بريقا

معلومة جديدة 10 نصائح لزيادة الجمال والبريق،ازدادى بريقا

مجموعة من النصائح
ليزداد جمالك بريقاً ونضارة...


1) حمام الماء البارد، يفيد في شد البشرة ومقاومة التجاعيد، كما يؤدى إلى إزالة احتقان الدم في الرأس، ويفك الأعصاب والعروق.
********************************
2) للثوم رائحة كريهة تصيب الفم وتؤثر على رائحة التنفس، ولكنه يساعد على تنشيط الجسم، فلا مانع من تناوله، ويمكنك إزالة رائحته بشرب ملعقة كبيرة من عسل النحل، وذلك بعد تناول الثوم بنصف ساعة حتى تزول رائحته،أو بلع أوراق النعناع الأخضر أو البقدونس.
************************************
3) للتخلص من السمنة: اغلي كمية من الماء، ثم انقعي فيها قليلاً من الكمون، مع ليمونة مقطعة حلقات، واتركيه طول الليل، وتناوليه في الصباح قبل تناول الطعام.
**************************************
4) إحذري الكعب العالي، فإنه وإن كان يعطيك أناقة، إلا أنه يؤثر على التاسق بين أجزاء الجسم، ويعني هذا الامتناع عن لبس حذاء ذي كعب عال، وليكن أقصى ارتفاع لكعب الحذاء 3 سم، حتى يعطيك رشاقة في المشي، مع المحافظة على صحة الجسد وتناسق أجزائه.
****************************************
5) التفاح مفيد جدًّا للمحافظة على جمال البشرة، كما أنه يساعد في الحفاظ على وزن الجسم بلا زيادة.
****************************************
6) لتقليل الوزن؛ ابلعي ملعقة من العسل صباحًا، ثم تناولي بعدها فنجانًا من الشاي.

7) البرتقال من الفواكه الهامة لإزالة السمنة، ولذلك ينصح به الأطباء أصحاب الجسم البدين.
*********************************************
8) لتقوية الشعر؛ يدمج مقدار من العسل، ومقدار من زيت الزيتون، ويسخن ثم يدلك به الشعر، ويتم غسل الشعر بعد فترة قليلة، وتكرر هذه العملية مرة كل شهر، فيقوى الشعر ويكون أكثر صلابة.
*******************************************
9) للعناية بالجلد العادي والحفاظ عليه جميلا، وناعمًا، يخفف صفار بيضة بملعقة كبيرة من الكريم، ثم يدهن به الوجه والعنق، ويظل القناع مدة ساعة، ثم يزال بالماء الفاتر.
**********************************************
10) للتخلص من الكالو، وعين السمكة، الذين يصيبان القدمين بكثير من التشوه والآلام، يدهن الكالو وعين السمكة بزيت الخروع وذلك بدلكهما في المساء قبل النوم بزيت الخروع، ثم يتم لبس الجوارب حتى الصباح، ويتم ذلك مرتين في الأسبوع، فإنه يساعد على الحصول على جلد ناعم أملس، ويزيل هذه التشوهات.

اقرأ أيضا::

• نصائح جديدة مجموعه من اهم طرق لحدوث فرص الحمل , نصائح للزوجين لزيادة فرص حدوث الحمل

• معلومة طبية اسرع طريقة لزيادة وزن النحيفات , افضل وسيلة لزيادة وزن النحيفات بسرعه جدا

• معلومة طبية فطور لزيادة الوزن غداء , عشاء للنحيفات و لزيادة الوزن سريعا بسرعه

• معلومة هامة اكلات لزيادة الوزن , ساندويتش الشوكولاه و الكريمة لزيادة الوزن

• رجيم الكمون نصائح لزيادة الوزن , النحافه , نصائح عامه اذا كنت نحيفه , مأكولات تحتوي على السعرات

المصدر: منتدي صور حب

---

lug,lm []d]m 10 kwhzp g.dh]m hg[lhg ,hgfvdrKh.]h]n fvdrh g.dh]m hg[lhg ,hgfvdrKh.]h]n