| |||||||
 |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
| |||
| |||
 معلومات عن العناية باقدام الرجال, كيف يعتني الرجل باقدامه 2021                               نتيجة للأعمال التي يقوم بها الرجال من تحرك دائم، فإن ذلك يسبب التعب وبعض الآلام للقدمين، لذا لا بد من العناية والاهتمام بهما للحصول على أقدام صحية بعيدة عن المتاعب. ولا شك في أن القدمين تحتاجان إلى بعض العناية المنتظمة مثلها مثل أي عضو في الجسم، لأن ارتداء النعال كما هو الحال في بعض الأقطار العربية لوقت طويل يؤثر على القدمين ويسهم في اهتلاك جلد القدم ويترك بعض أجزائها عرضة لعوامل الجو، الأمر الذي يجعلها بحاجة مستمرة إلى العناية، وتبدأ العناية بأظافر القدم فتنظف وينزع ما حولها من الجلد الميت ثم تخضع الأظافر لعملية تلميع للأظافر الخشنة المتشققة، ثم يأتي دور العناية بالجلد بواسطة نقع القدمين في الماء الفاتر، المضاف إليه الصابون السائل ثم استخدام الحجر الخفاف وبعدها دهن القدمين بمرطب مع التدليك. العناية باقدام الرجال, كيف يعتني الرجل باقدامه  وأخيراً المساج الذي يبدأ من الساق نزولاً إلى القدمين وفائدته أنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية وإراحة القدم، وقد يحتاج الرجل إلى هذه العناية بالقدمين مرة في الأسبوع على الأقل لأن القدمين هما الأساس الذي يرتكز الجسد عليهما عندما يقف أويمشي، فالعناية بهما ضرورية لحفظها صحيتين ومرتاحتين. العناية باقدام الرجال, كيف يعتني الرجل باقدامه اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب lug,lhj uk hgukhdm fhr]hl hgv[hg< ;dt dujkd hgv[g fhr]hli 2021 lug,lhj hgv[g hgv[hg hgukhdm fhr]hl fhr]hli  |
|
| الكلمات الدليلية (Tags) |
| 2021, معلومات, الرجل, الرجال, العناية, باقدام, باقدامه, يعتني |
| |
العرض العادي
