احدث معلومات هامة اهمية الكيوي , فوائد الكيوي الغذائية

[حسناء الغرام]

اهمية , الكيوي , فوائد , الكيوي , الغذائية

احدث معلومات هامة اهمية الكيوي , فوائد الكيوي الغذائية

احبائى اقدم لكم
اهمية الكيوى





يعتبر الكيوي نوع من أنواع الفواكه ذات الفائدة الصحية العالية، تلك الثمرة ذات القشرة البنيّة اللون واللب الأخضر، والذي عادةً ما يحوي بذوراً سوداء صغيرة تحمل من الفائدة ما لا يمكن توقعه.
تبدأ أصول الكيوي من الصين، وتعدّ إيطاليا من أعلى الدول إنتاجاً لها، وإن ما تكلمنا عن فوائدها فهي فاكهة مليئة بالحصة يحبّذ تناولها بين فترةٍ وأخرى. إليكم هذه الفوائد:

الفوائد الطبية لفاكهة الكيوي:
- ثمارها حلوة حامضة لذيذة وهي بذلك تفيد الجسم في الحصول على فيتامين [C].
- بذور الكيوي تحمل زيتاً جافاً وتستخدم بديلاً من حبوب السمسم وهي سهلة الهضم ولا تسبب شحوماً مضرة للجسم.
- تستخدم جذورها في العلاج الطبي المتعدد ومن بينها معالجة الجرب والحكة والحساسية في الجلد.
- يساعد عصير الثمار على معالجة الحموضة في المعدة.
- للثمرة بجلدها فوائد طبية في القضاء على الديدان ولاسيما الإسكارس في البطن.
- يعالج بواسطة لحمها الداخلي حكة الشرج والبواسير.

فوائد عامة لفاكهة الكيوي:
يقول خبراء التغذية أن فاكهة الكيوي غنية جداً بفتامين(c) ، ويحتوي الكيوي أيضاً على أملاح الفسفور، البوتاسيوم، الحديد، ومن أهم فوائدها التالية :

• التخلص من حالات الرشح الشديد.

• تزيد قدرة الجسم الذاتية على الدفاع البيولوجي الطبيعي (يعني تنشيط المناعة عند الإنسان).
• مقاومة اضطرابات الدورة الدموية.
• تنشيط خلايا الأنسجة العصبية.
• تساعد مرضى فقر الدم.
• تساعد على تنشيط الإنسان من الضعف العام البدني.
• تساعد في عملية الهضم.
• ملينة للأمعاء.
• تساعد على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم.
• تكون أليافها مادة جيدة لصنع الأوراق.

استمتعي بتناول فاكهة الكيوي فلها مذاقٌ حلوٌ وشفاءٌ أيضاً في نفس الوقت، فاحرصي على تناولها أنتِ وأسرتك

اقرأ أيضا::

• معلومات غذائية الكيوي - فوائد الكيوي - تناول 3 ثمرات من الكيوي يومياً يقلل ضغط الدم ..

• معلومة غذائية الكيوي-فاكهة الكيوي-أهمية الكيوي الغذائية-فوائد وأضرار الكيوي-كيوي-نبات الكيوي

• نصيحة جديدة الكيوي.فوائد الكيوي ، اضرار الكيوي ، كيفية الوقاية من اضرار الكيوي.حقائق عن الكيوي

• معلومات طبية نبات الكيوي , فوائد الكيوي الطبية , فوائد علاجية لنبات الكيوي , أهمية الكيوى , فائدة

• اهم معلومات غذائية اهمية الكيوي ـ فوائد الكيوي العلاجيه

المصدر: منتدي صور حب

---

hp]e lug,lhj ihlm hildm hg;d,d < t,hz] hgy`hzdm hg;d,d