اهم معلومات طبية فوائد فاكهه الجريب , رجيم الجريب فروت

[الاميرة ديانا]

فوائد , فاكهه , الجريب , رجيم , الجريب , فروت

اهم معلومات طبية فوائد فاكهه الجريب , رجيم الجريب فروت

أحبائنا ومحبى العرب نقدم لكم





تقترح الأبحاث بأن هذه الثمرة الحامضية يمكنها أن تساعد في تخفيف الوزن. حيث وجدت أحدى الدراسات في عيادة سكريبز بأن تناول نصف ثمرة الكريب فروت أو شرب عصيرها مع وجبات الطعام (دون تغير عادات الأكل) يمكن أن يخفف الوزن بأكثر من ثلاثة باوندات في 12 أسبوع. ويعتقد العلماء بأن فاكهةَ الكريب فروت تنزل مستويات الأنسولين، التي تكبح حافزك لتناول طعام خفيف. وبالطبع، كلما خففت من تناول الوجبات الخفيفة مثل رقائق البطاطس، والشوكولا، كلما كان من الأسهل فقدان الوزن.



ملاحظة: إذا كانت فاكهة الكريب فروت حامضة بالنسبة لك، قومي برش بعض سكر الرجيم فوقها

اقرأ أيضا::

• معلومات تخض فوائد الجريب فروت للرشاقة , الجريب فروت لإنقاص الوزن

• مهم ومفيد فاكهه الجريب فروت , فوائد فاكهه الجريب

• مهم ومفيد فوائد الجريب فروت الصحية | الليمون الهندي | أنواع الجريب فروت | عصير الجريب فروت

• معلومات طبية عشب جريب ,عشب الجريب , فوائد الجريب ، الاهمية الصحية للجريب ، اهم فوائد الجريب

• نصيحة طبية اهم فوائد الجريب فروت ، اهمية الجريب فروت

المصدر: منتدي صور حب

---

hil lug,lhj 'fdm t,hz] th;ii hg[vdf < v[dl tv,j th;ii hg[vdf