معلومة صحية التخلص من البطن بسرعة , إخفاء البطن في شهر واحد

[حسناء الغرام]

التخلص , البطن , بسرعة , إخفاء , البطن , واحد

معلومة صحية التخلص من البطن بسرعة , إخفاء البطن في شهر واحد

أحبائنا ومحبى العرب نقدم لكم



شرب ماء دافىء مع ليمون علي الريق كل يو الصبح وقبل النوم مباشرة
2- المرمرية:-
تأخذ ملعقة من المرمرية وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق إلي ربع ساعة ثم تشرب في المساء علي العشاء
3- لإخفاء الكرش:-
يضاف الشاى الأخضر وزنجبيل أخضر مقطع وقشر رمان ناشف ونعناع أخضر إلى ماء مغلي ويشرب الخليط يوميا

4- الشمر لشد الجسم:-
تضاف 3ملاعق متوسطة من الشمر للماء المغلي وتنقع لمدة لاتقل عن ساعة ونصف وتشرب مرة يوميا
5- الشاى الأخضر الصيني:-
له ميزة قوية للتنحيف وأخفاء الكرش

اقرأ أيضا::

• نصائح مهمة طريقة شد البطن فى اسبوع , شد البطن بسرعة

• معلومة غذائية طرق التخلص من دهون البطن ، دهون البطن

• مهم للصحة كيفية شد البطن بسرعة , شد البطن في ربع ساعة

• رجيمي خفيف وصحي 6طرق لحرق دهون البطن بشكل سريع , حرق دهون البطن , اسرع طرق لحرق دهون البطن , التخلص م

• Rejeem 6 طرق لحرق دهون البطن بشكل سريع,التخلص من دهون البطن,محاربة دهون البطن,تراكم الدهون

المصدر: منتدي صور حب

---

lug,lm wpdm hgjogw lk hgf'k fsvum < Yothx td aiv ,hp] hgf'k fsvum