#1
| |||
| |||
نصيحة غذائية فاكهة الاساي ، تعريف فاكهة الاساي فاكهة الاساي ، تعريف فاكهة الاساي اليكم معلومات عن تعريف فاكهة الاساي آساي تعتبر فاكهة الآساي أقوى فاكهة في العالم بسبب عامل الأكسدة وذلك لزيادة نسبة الـ orac والذي يصل بمعدل ٦١٠ في الجرام الواحد ثم تأتي كل الفواكه والخضروات الاخري. في المركز الثاني إلى السادس تأتي مجموعة التوت بكل أنواعها. ثم الفلفل الأخضر ثم السبانخ والى ذلك. نلاحظ أن قوة مضادات الأكسدة في الاساي هي ضعف اقوي فاكهة وأضعاف أضعاف الفواكه الاخري المعروفة. منظمة الغذاء الأمريكية تنصح بتناول 3000 الى 5000 orac وللأسف وجد ان اغلب الناس لا يصل تناولهم حتى إلى 1000 orac. في دراسة شهيرة قامت بها جامعة فلوريدا على حبوب الاساي اتضح أن فاكهة الاساي قامت بقتل ٨٦٪ من خلايا سرطان الدم. هذه الدراسة تمت في مختبرات وليس في جسم الإنسان, لكن النتائج تبشر بالخير وتثبت لنا عدم الاستهانة بقوة الطبيعة. اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب kwdpm y`hzdm th;im hghshd K juvdt |
الكلمات الدليلية (Tags) |
فاكهة, الاساي, تعريف, فاكهة, الاساي |
| |