نصيحة جديدة احيانا نشعر بالدوار , و الزغللة عند وقوفنا فجأة

[توتة برية]

احيانا , نشعر , بالدوار , الزغللة , وقوفنا , فجأة

نصيحة جديدة احيانا نشعر بالدوار , و الزغللة عند وقوفنا فجأة

لماذا نشعر بالدوار والزغللة عندما نقف فجأة...؟؟
كمل قراءة و انت تعرف
أحياناً عندما نقف فجأة نشعر بدوار بسيط، ونرى نجوماً براقة تتطاير حولنا أو زغللة ..








فما الذي يسبب هذا الشعور.؟؟





وفقاً لعيادة مايو الطبية الأمريكية ،




عندما تنتقل من وضعية الجلوس إلى وضعية الوقوف،





يقوم النظام العصبي بشكل مؤقت بتضييق الأوعية الدموية، وزيادة معدل نبضات القلب.






ويفترض أن يسبب ذلك منعا لهبوط المفاجئ في ضغط الدم.






ولكن أحياناً ينخفض ضغط الدم على أية حال.



لعدة أسباب محتملة تتضمن:




1.الاستعمال المفرط لأدوية ضغط الدم، أو استعمال أدوية تسبب ذات التأثير.



2.الإصابة بحالة من اضطرابات دقات القلب، أو تسارع الدقات القلب رفة القلب.






3.الجفاف الحاد.





4.إطالة الاستراحة على السرير.








وقد تتضمن المعالجة استعمال أدوية لرفع ضغط الدم، وتجنب الجفاف،





وحتى ارتداء جوارب سمكية.




وينصح الأطباء بأن يقوم الشخص بالوقوف تدريجياً








خصوصاً إذا كان في وضعية استلقاء، أو النظر إلى أعلى قبل الوقوف والعد لثلاثة،






كما ينصح بشرب عدد معقول من أكواب الماء خلال اليوم،





والمشي لبضع دقائق في حالة الجلوس المطول في العمل.



وسلامتكم

اقرأ أيضا::

• معلومات تهمك دوار , لمــاذا عندما نقف فجأة نشعر بدوار بسيط

• كلام صحي ومفيد اعانى من عدم الاتزان والشعور بالدوار

• اهم معلومات جديدة الشعور بالدوار والدوخة

• نصيحة مفيدة شعر احيانا بتسارع دقات القلب وضيق فى الصدر ما السبب فى ذلك؟

• كيف نشعر بالالم , الشعور بالألم

المصدر: منتدي صور حب

---

kwdpm []d]m hpdhkh kauv fhg],hv < , hg.yggm uk] ,r,tkh t[Hm kauv fhg],hv hg.yggm ,r,tkh