وصفة اختراعات سلطة الارز ، طريقة تحضير سلطة الأرز مع البازلاء

[توتة برية]

سلطة , الارز , طريقة , تحضير , سلطة , الأرز , البازلاء

وصفة اختراعات سلطة الارز ، طريقة تحضير سلطة الأرز مع البازلاء

سلطة الأرز من وصفات طبخ السلطات المحببة لدى الكثير من أفراد العائلة، وكل طاه يتفنن في تشكيلة مكوناتها حسب ذوقه.


المقادير:
- 250 غ من الأرز الطويل
- 300 غ من سمك التونة الطبيعي
- 200 غ من البازلاء
- حبة فلفل حمراء أو صفراء
- حبة بصل جديدة
- 1 كوسة
- زيت الزيتون
- ملح
- صلصة الخل


طريقة التحضير:
اطهوا الأرز في الماء المغلي والمملح حسب المدة المشار إليها في غلاف الأرز، بعد ذلك قوموا بتصفيته واتركوه يبرد.
اطهوا البازلاء لمدة 15 دقيقة في الماء المغلي المملح ثم صفوها وضعوها تحت الماء البارد حتى تترطب واتركوها تبرد.
اغسلوا الكوسة والفلفل وقطعوهما إلى مكعبات صغيرة، قشروا البصلة وقطعوها.
قلوا البصل والكوسة والفلفل لحوالي 10 دقائق في قليل من زيت الزيتون، أضيفوا الملح والفلفل الأسود واتركوها تبرد.
قطروا التونة وفتتوها ثم اخلطوا كل المكونات في وعاء وتبلوا السلطة تماما قبل تقديمها.

اقرأ أيضا::

• من مطبخي طريقة أطباق يم يم سلطة الأرز الملونة ، تحضير سلطة الأرز الملونة ، عمل سلطة الأرز الملونة

• اجمل الاكلات العربية سلطة البازلاء والطماطم ، طريقة عمل سلطة البازلاء والطماطم ، كيفية عمل سلطة البازلاء

• وصفتي اللذيذة سلطة الأرز بالتفاح ، اعداد سلطة الأرز بالتفاح ، طريقة عمل سلطة الأرز بالتفاح ، سلطات / سلطة الأرز التفاح

• وصفة على الطاولة سلطة الأرز والتكتوكه ، اعداد سلطة الأرز والتكتوكه ، طريقة عمل سلطات مغربيه ، سلطات / سلطة الأرز والتكتوكة

• وصفة اختراعات سلطة كنتاكي , طريقة تحضير سلطة ملفوف كنتاكي

المصدر: منتدي صور حب

---

,wtm hojvhuhj sg'm hghv. K 'vdrm jpqdv hgHv. lu hgfh.ghx hghv. 'vdrm jpqdv sg'm