نصائح مهمة الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي

[الحب الصامت]

الاغذية , التي , تؤثر , الحالة , النفسية , بشكل , ايجابي

نصائح مهمة الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي

يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي : التمر



يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية : الثوم



ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما : الرمان



يساعد على الاسترخاء والراحه : الخبز الاسمر



يذهب الغم :العنب



يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر : العدس



ينير القلب ويشد العقل : الخل

يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب : الخيار



يساعدان على ازالة التعب والكابة: البرتقال والجريب فروت

له تاثير في الحد من الاكتئاب : السمك

يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده : اللحم



شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي : الدارسين والزنجبيل



يزيد الذكاء : العسل

*-*-*-*-*-*-*

بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي

يقسي القلب : كثرة اللحم

يورث النسيان : كثرة اكل الج

تسبب النعاس والكآبة والخمول : الزيوت الردئة

قسوة القلب وقلة الرافة والرحمه : اللحم غير حلال الذبح

تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة والنفسية وموت القلب وعدم الغيرة على العرض : لحم الخنزير

المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر

تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور بالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاثيرها على صحة الجسم ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ تحيتي
المصدر:

اقرأ أيضا::

• جديد وهام الأيام الثلاثة أو الأربعة التي تسبق موعد الدورة الشهرية تؤثر بشكل سلبي على حالتي النفسية

• نصائح مفيدة الأغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل إيجابي‎.

• نصائح علاجية ما تأثير القات على الحالة النفسية

• اهم معلومات مفيدة هل الحالة النفسية تؤثر إلى هذا الحد على تساقط الشعر

• معلومات لاول مرة الحالة النفسية للحامل تؤثر على الجنين

المصدر: منتدي صور حب

---

kwhzp lilm hghy`dm hgjd jcev ugn hgphgm hgktsdm fa;g hd[hfd hgjd jcev hgphgm hgktsdm fa;g