طريقة تجهيز وجبه جديدة بالخطوات الفولية باللحمة , مقادير عمل الفولية باللحمة على الطريقة الشامية , الفولية الشامية

[منال]

الفولية , باللحمة , مقادير , الفولية , باللحمة , الطريقة , الشامية , الفولية , الشامية

طريقة تجهيز وجبه جديدة بالخطوات الفولية باللحمة , مقادير عمل الفولية باللحمة على الطريقة الشامية , الفولية الشامية

المقادير:

1كيلو فول أخضر
نصف كيلو لحمة خروف مقطعة الى قطع صغيرة
ملعقة طعام ونصف ثوم مدقوق
باقة كزبرة خضراء
3ملاعق طعام سمنة
1ملعقةصغيرة بهار أسود
1ملعقة صغيرة ملح

الطريقة:

ننظف الفول ونقطعه الى قطع صغيرة (كل قطعة تقريبا 2سم)
نضع في الطنجرة السمنة ونذوبها على نار هادئة ثم نضع فوقها قطع اللحمة مع البهار والملح ونقليها حتى تستوي من الطرفين ثم نضع الفول المقطع فوقها ونقلبه ثم نضع الثوم المدقوق و الكزبرة بعد فرمها فرم ناعم ونقوم بتقليب المكونات على نار وسط كل خمس دقائق مع تغطية الطنجرة ...الى أن يصبح لون الفول زيتي(أخضر غامق) عندها نغلي الماء ونضيفه فوق الفول حتى يغمره و نضعه على نار عالية حتى تستوي اللحمة والفول وتنشف الماء الى الربع تقريبا .

وألف صحة وهنا

اقرأ أيضا::

• اسهل وصفة طريقه الفولية ، عمل الفولية

• طبق اساسي طريقه الفولية ، عمل الفولية

• مقادير وطريقة وصفه جديدة بالخطوات الفلافل الشامية , مقادير عمل الفلافل الشامية , خطوات تحضير الفلافل الشامية ,

• مقادير وطريقة وجبة مميز طريقة تحضير الفولية بلحمة.. الفولية بلحمة لرمضان

• دلعي وصفتك طريقة عمل الفولية المصرية

المصدر: منتدي صور حب

---

'vdrm j[id. ,[fi []d]m fhgo',hj hgt,gdm fhggplm < lrh]dv ulg ugn hg'vdrm hgahldm