مقادير وطريقة اشهى وجبه بالصور طريقة عمل فول بالخضروات المحمره . طبق الفول بالخضراوات المحمرة . اطباق شعبية شهيرة

[عبير]

طريقة , بالخضروات , المحمره , الفول , بالخضراوات , المحمرة , اطباق , شعبية , شهيرة

مقادير وطريقة اشهى وجبه بالصور طريقة عمل فول بالخضروات المحمره . طبق الفول بالخضراوات المحمرة . اطباق شعبية شهيرة

فول حسب الكميه المرغوب فيها

2 معلقه سمن

بصل مفروم

مقدر قليل

الثوم والبقدونس

والفلفل الأخضر







يسخن السمن أو الزيت في إناء متوسط و يحمر البصل حتى يصفر. يضاف الثوم والبقدونس والفلفل الأخضر ويقلب لمدة 3 دقائق.
يضاف الفلفل الحار وبعد دقيقة واحدة تضاف الطماطم ومعجون الطماطم ويقلب الخليط حتى يمتزج جيدا . يترك لمدة 5-7 دقائق.
. يضاف الفول والملح والفلفل ويقلب ليختلط الفول بالخضراوات . يضاف بعض الماء ويترك لمدة عشر دقائق أخرى

اقرأ أيضا::

• مقادير وطريقة اشهى أكلة بالصور اشهى الطبخات الرمضانية بالصور،طريقة عمل اطباق رمضانية مميزة،وصفات مشهورة

• مقادير وطريقة وجبه بالصور فطور رمضانى صحى شهى سريع دايت مصورة بالصور رمضان - طريقة عمل اشهى حلويات اك

• مقادير وطريقة اشهى وجبه بالصور الفسيخ السوداني,طبق رمضاني,أكلات شعبية,أطباق الأفريقية,أصناف رمضان

• مقادير وطريقة اشهى وجبه بالصور طريقة صحية لقلي السمبوسة

• مقادير وطريقة اشهى وجبه بالصور الدجاج المحشي على الطريقه التركية , اطباق ساخنة

المصدر: منتدي صور حب

---

lrh]dv ,'vdrm hain ,[fi fhgw,v 'vdrm ulg t,g fhgoqv,hj hglplvi > 'fr hgt,g fhgoqvh,hj hglplvm h'fhr aufdm aidvm fhgoqv,hj hglplvi hgt,g fhgoqvh,hj hglplvm h'fhr