LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||
| |||
معلومة مفيدة اعشاب لعلاج دوالي الساقين ؛ الدوالي ؛ اعراض دوالي الساقين ؛ علاج الدوالي بالاعشاب اعشاب لعلاج دوالي الساقين ؛ دوالي الساقين ؛ اعراض دوالي الساقين ؛ علاج الدوالي بالاعشاب ؛ الدوالي علاج دوالي الساقين بالاعشاب والطب البديل التعريف بالمرض : دوالي الساقين هي عبارة عن اتساع وتعرج في الاوعية الدموية في الساقين بسبب ضعف الصمامات الصغيرة في الساقين ، وهي المانعة للدم ان يعود الى المنطقة السفلى بعد سيره في الاوردة باتجاه القلب ، وفي هذه الحالة تعجز الصمامات عن عملها فيرجع الدم الى الاسفل فيوسع الاوردة ويمددها فتتورم الاوردة وتزرق ، وتظهر الدوالي عند الاشخاص الذين تضطرهم اعمالهم الى الوقوف كثيرا ولمدة طويلة مثل الحلاقين ويكثر انتشار الدوالي بين النساء وخاصة اثناء الحمل . الاعراض : ورم والم واحساس بالثقل في اسفل الساق . التهابات ونزف في الجلد المغطي للاوردة المصابة . قد تحدث جلطات في الاوردة المتورمة . الاسباب : اسباب وراثية . الكبر في العمر . الحمل عند النساء . زيادة الوزن وقلة الحركة والكسل . فترات وقوف طويلة وجلوس غير سليم . خلل في صمامات الاوردة . الوقاية : الابتعاد عن التدخين لانه من اسباب هذا المرض . الموالح والطراشي وخاصة ملح الطعام يساعد في ظهور الدوالي . لبس الكعب العالي وخاصة للنساء يؤدي الى الضغط على الاوردة في الساقين . الوقوف او الجلوس فترات طويلة او وضع رجل على رجل ، كل ذلك يساعد على ظهور الدوالي في الساقين . العلاج : الرياضة : السباحة او المشي او ركوب الدراجة الهوائية فهذا يساعد على تنشيط الدورة الدموية . الراحة : تجنب الوقوف او الجلوس لفترة طويلة واخذ قسط من الراحة . الوزن : العمل على تخفيف الوزن ، والنوم على الظهر مع وضع القدمين على وسادة او كرسي . الجوارب الضاغطة : استعمال الجوارب الضاغطة والعمل على تدليك الساقين وكل ما سبق يساعد على تنشيط الدم في الاوردة . الشوفان : ينقع فنجان من قش الشوفان في لتر ماء مغلى لربع ساعة ويخلط في ماء الحمام لربع ساعة اخرى ثم يكرر الاستحمام بمثل هذا الماء كل اسبوع . الالياف : تناول الاطعمة الغنية بالالياف كي تتجنب الامساك . الفاكهه والخضار : الاهتمام بالاغذية الغنية بالفيتامينات ومضادات الاكسدة وفيتامين ج وفيتامين ه مثل الخضار والفواكه الطازجة كالتوت والفراولة والبرقوق والحمضيات والبصل والثوم والباذنجان . لدغ النحل : له دور في علاج دوالي الساقين . خل التفاح : يدهن مكان الدوالي بخل التفاح عدة مرات في اليوم للقضاء على الدوالي ويشرب خل التفاح ملعقة صغيرة في كأس ماء مرتين يوميا . الزنجبيل : يؤكل الزنجبيل والثوم والبصل والشطة يوميا فهي تزيل الترسبات على جدار الاوعية الدموية وتمنع حدوث الدوالي . خوخ ابو فروة : تعمل على تقوية الاوردة وتنشط الدورة الدموية . بذور العنب : مضاد للاكسدة وتقوي الاوردة والشعيرات الدموية فيؤكل العنب ببذوره. منقول اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب lug,lm ltd]m huahf gugh[ ],hgd hgshrdk P hg],hgd huvhq ugh[ fhghuahf gugh[ |
الكلمات الدليلية (Tags) |
اعشاب, لعلاج, دوالي, الساقين, الدوالي, اعراض, دوالي, الساقين, علاج, الدوالي, بالاعشاب |
| |