صحي ومفيد تمارين الجلوس على الحاسوب لفترات طويلة

[حزينة منسية]

تمارين , الجلوس , الحاسوب , لفترات , طويلة

صحي ومفيد تمارين الجلوس على الحاسوب لفترات طويلة

يا جماعه ما في حد فينا قاعد على الحاسووب ورقبتو ما بتوجعو!!!!؟ انشالله انو تعجبكو الارشادات والتمارين المرفقة مع الصور بالملف ....الموضوع منقول يا جماعه

اقرأ أيضا::

• معلومات مفيدة تمارين للعين , بعد استخدام الكمبيوتر لفترات طويله

• معلومات هايلة نزول الدورة لفترات طويلة بعد الاربعين

• معلومات هايلة التخلص من عادة الجلوس لفترات طويله دون التحدث باى كلمه

• مفيد للصحة الجلوس لفترات طويلة يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي والقولون

• معلومات مذهلة الجلوس لفترات طويلة يدمر الصحة ويقصر العمر

المصدر: منتدي صور حب

---

wpd ,ltd] jlhvdk hg[g,s ugn hgphs,f gtjvhj ',dgm hg[g,s hgphs,f gtjvhj