ملف صحي علاج النقرس . فيتامين سي والنقرس . فيتامين سي يعالج النقرس . Vitamin C and gout

[جميلة الجميلات]

علاج , النقرس , فيتامين , والنقرس , فيتامين , يعالج , النقرس , Vitamin , gout

ملف صحي علاج النقرس . فيتامين سي والنقرس . فيتامين سي يعالج النقرس . Vitamin C and gout

توصّلت دراسة طبية إلى أن تناول الرجال لجرعات إضافية من فيتامين c يُساعد على حمايتهم من فرص الإصابة بمرض النقرس.
وأوضحت الأبحاث الطبية التي أُجريت في هذا الصدد أن تناول جرعات مكمّلة من فيتامين c بواقع 1500 ملليغرام يوميا يُخفّض بمعدل 45% فرص الإصابة بالنقرس بين الرجال؛ بالمقارنة بالأشخاص الذين يتناولون جرعات تقلّ عن 250 ملليغراما يوميا.
وكانت الأبحاث الطبية السابقة قد أشارت إلى وجود علاقة بين ارتفاع مستوى حمض البوليك في الدم وزيادة فرص الإصابة بالنقرس، في الوقت الذي ساهم فيه فيتامين c في خفض مستوى هذا الحمض في الدم.
و يتوافر فيتامين c بنسبة كبيرة في كثير من الخضراوات والفاكهة الطازجة ، مثل: الجوافة، والبرتقال، واليوسفي، والجريب فروت، والليمون، والبطاطا، والفلفل الأحمر والأسود، والطماطم، والبامية، والفول الأخضر.


م | ن

اقرأ أيضا::

• معلومات طبية مرض النقرس.. النقرس..داء الملوك.. Gout النقرس.. the Gout..التشخيص والعلاج والوقايه..

• صحي ومفيد فوائد فيتامين سي . Vitamin C . فيتامين سي . أعراض نقص فيتامين C . كيف اعرف بنقص فيتام

• معلومة مهمة الفجل ومنقوع الزنجبيل لعلاج النقرس ؛ اعراض النقرس ؛ علاج مرض النقرس بالاعشاب

• معلومة تهمك نصائح وتغذيه علاجيه لمريض النقرس ؛ علاج النقرس بالغذاء ؛ نصائح لمريض النقرس ؛ النقرس

• ابحاث علمية جاهزة للتحميل 2021 بحث طبي عن فوائد فيتامين c- فيتامين سي - Benefits Vitamin C

المصدر: منتدي صور حب

---

lgt wpd ugh[ hgkrvs > tdjhldk sd ,hgkrvs duhg[ Vitamin C and gout