LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||
| |||
تجهيز الذ اكله عمايل ايديا طريقة عمل صلصة الأناناس * وجبة صحية من الصلصات: * المقادير: 1 كوب أناناس مقطع إلى أجزاء صغيرة (يسلق ثم يهرس) 1/2 ثمرة مانجو متوسطة الحجم ومقطعة إلى مكعبات 1/2 كوب ذرة مسلوقة ومهروسة 1/2 كوب صلصة طماطم مقطعة 1/4 كوب بقدونس مفري 3 ملاعق كبيرة بصل مفري ملح وفلفل وكمون * الطريقة: - يخلط الأناناس والمانجو والذرة وصلصة الطماطم والبصل في إناء متوسط الحجم. - يضاف الملح والبقدونس والفلفل والكمون. - تقدم الصلصة مع السمك والدجاج. اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب j[id. hg` h;gi ulhdg hd]dh 'vdrm ulg wgwm hgHkhkhs wgwm |
الكلمات الدليلية (Tags) |
طريقة, صلصة, الأناناس |
| |