LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||
| |||
معلومات غذائية اهم المعلومات الطبيه لفوائد الطبيعية للمشمش , اهمية المشمش للصحة مشمش ، المشمش Apricot – Armeniaca Vulgaris تاريخ المشمش : حسب الاسم Armeniaca الذي يدل على بلاد أرمينيا ، فقد كان الاعتقاد بأن المشمش خرج من بلاد الأرمن ، حيث كان يزرع منذ قديم الزمان ، ويرى البعض بأن الموطن الأصلي للمشمش هو شمال الصين وخاصة هملايا وبعض الأجزاء الأخرى من آسيا المعتدلة ، حيث يزرع في هذه المناطق ، وقد دخل إلى انجلترا عبر ايطاليا خلال حكم الملك هنري الثالث . تركيب المشمش : ماء 81% ، سكر 8.1% ، ألياف 8% ، يحتوي أيضاً على فيتامين A و B2 و C ، بوتاسيوم ، صوديوم ، فوسفور ، حديد و كالسيوم . أما زيت بذر المشمش فهو يحتوي رئيسياً على Olein وكمية قليلة من Glyceride of Lanolic Acid ، وهو غالي الثمن ويلعب دوراً مهماً في تجارة المواد التجميلية لما للزيت من تأثير ملطف للجلد وصنع منه الصابون ، المراهم المنعمة للجلد Cold Cream ومستحضرات تستعمل في صناعة العطور أيضاً . استعمالات و فوائد المشمش الطبية : - يكسر العطش ، ويلين الطبيعة ، ويستعمل خاصة في شهر رمضان المبارك لتحضير شراب المشمش مع المكسرات لتخفيف العطش وقبوضة المعدة الناتجين عن تخفيف الطعام والشراب خصوصاً بالصيف - يعالج أمراض الحساسية وخصوصاً الطفوح الجلدي المسمى الشري - زيت بذر المشمش يعالج تدلي البواسير ويحسّن الدورة الدموية في الأوردة الموجودة في منطقة الشرج - يستعمل في الحمية لإنقاص الوزن لأن المشمش يحتوي على سعرات حرارية قليلة وبتأثير آخر هو ملين للطبيعة فيخرج الطعام بسرعة قبل أن يمتص الجسم كميات كبيرة من الطعام - مهديء نفسي يزيل التوتر والاضطراب - يخفض ضغط الدم الناتج عن توتر نفسي - يعالج الصداع والشقيقة الناتجين عن أسباب نفسية - يقوي الدم عبر الحديد الموجود فيه بوفرة - الكالسيوم الموجود بالمشمش يقوي الهيكل العظمي - يستعمل حسب الاتجاه الجديد بإعطاء فيتامينات مختلفة (وهي موجودة في المشمش) Vit A ، Vit C ، Vit B للذين يعملون في المستودعات تحت الأرض أو الذي يعيشون في المدن الكثيرة التلوث بالدخان ، وتسمى هذه الفيتامينات Micrio Nutrient وهي أيضاً مهمة لمرضى القلب hil hglug,lhj hg'fdi gt,hz] hg'fdudm gglala < hildm hglala ggwpm Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter من مواضيعى فى ال 0 اشيك الملابس ، ازياء صغار روعة لعيد الفطر 0 تيوتا سيون ، عربه تيوتا سيون 0 صور رمزيات بلاك بيرى ، رمزيات بلاك بيرى ازهار 0 اكلات تساعد على النحافة ، اكلات التخسيس 0 انعم تسريحات الشعر للبنات , تسريحات شعر للبنوتات 0 توبيكات صداقه عصرية ، توبيكات عن الشباب 0 صنادل ناعمه للبنات , أحذيه سهره للبنات الشيك 0 فساتين شيك للحوامل ، ملابس حمل منوعة 0 بناطيل ذوق رجالى ، بناطيل شيك رجالى 0 صور فساتين بنات ، فساتين للبنات حلوة لعيد الفطر 0 الأنثى وردة جورية - الأنثى ورده حمراء 0 أروع صور البلاك بيرى الجديده , رمزيات بلاك بيرى روعه 0 كوليكشن جلابيات استقبال روعة ، اجدد جلابيات استقبال 0 تشيز كيك بالمانجو ، تحضير تشيز كيك بالمانجو 0 توبيكات ماسنجر بالانجليزي ملونه , توبيكات ماسنجر بالانجليزي جميله اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب lug,lhj y`hzdm hil hglug,lhj hg'fdi gt,hz] hg'fdudm gglala < hildm hglala ggwpm hg'fdi gt,hz] hg'fdudm gglala hildm hglala |
الكلمات الدليلية (Tags) |
المعلومات, الطبيه, لفوائد, الطبيعية, للمشمش, اهمية, المشمش, للصحة |
| |