صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 8,069
افتراضي معلومات غذائية اهم المعلومات الطبيه لفوائد الطبيعية للمشمش , اهمية المشمش للصحة





معلومات غذائية
 اهم المعلومات الطبيه لفوائد الطبيعية للمشمش اهمية المشمش للصحةمعلومات غذائية
 اهم المعلومات الطبيه لفوائد الطبيعية للمشمش اهمية المشمش للصحةمعلومات غذائية
 اهم المعلومات الطبيه لفوائد الطبيعية للمشمش اهمية المشمش للصحة

معلومات غذائية
 اهم المعلومات الطبيه لفوائد الطبيعية للمشمش اهمية المشمش للصحة

















مشمش ، المشمش
Apricot – Armeniaca Vulgaris





تاريخ المشمش :

حسب الاسم Armeniaca الذي يدل على بلاد أرمينيا ، فقد كان الاعتقاد بأن المشمش خرج من بلاد الأرمن ، حيث كان يزرع منذ قديم الزمان ، ويرى البعض بأن الموطن الأصلي للمشمش هو شمال الصين وخاصة هملايا وبعض الأجزاء الأخرى من آسيا المعتدلة ، حيث يزرع في هذه المناطق ، وقد دخل إلى انجلترا عبر ايطاليا خلال حكم الملك هنري الثالث .

تركيب المشمش :

ماء 81% ، سكر 8.1% ، ألياف 8% ، يحتوي أيضاً على فيتامين A و B2 و C ، بوتاسيوم ، صوديوم ، فوسفور ، حديد و كالسيوم .

أما زيت بذر المشمش فهو يحتوي رئيسياً على Olein وكمية قليلة من Glyceride of Lanolic Acid ، وهو غالي الثمن ويلعب دوراً مهماً في تجارة المواد التجميلية لما للزيت من تأثير ملطف للجلد وصنع منه الصابون ، المراهم المنعمة للجلد Cold Cream ومستحضرات تستعمل في صناعة العطور أيضاً .

استعمالات و فوائد المشمش الطبية :

- يكسر العطش ، ويلين الطبيعة ، ويستعمل خاصة في شهر رمضان المبارك لتحضير شراب المشمش مع المكسرات لتخفيف العطش وقبوضة المعدة الناتجين عن تخفيف الطعام والشراب خصوصاً بالصيف
- يعالج أمراض الحساسية وخصوصاً الطفوح الجلدي المسمى الشري
- زيت بذر المشمش يعالج تدلي البواسير ويحسّن الدورة الدموية في الأوردة الموجودة في منطقة الشرج
- يستعمل في الحمية لإنقاص الوزن لأن المشمش يحتوي على سعرات حرارية قليلة وبتأثير آخر هو ملين للطبيعة فيخرج الطعام بسرعة قبل أن يمتص الجسم كميات كبيرة من الطعام
- مهديء نفسي يزيل التوتر والاضطراب
- يخفض ضغط الدم الناتج عن توتر نفسي
- يعالج الصداع والشقيقة الناتجين عن أسباب نفسية
- يقوي الدم عبر الحديد الموجود فيه بوفرة
- الكالسيوم الموجود بالمشمش يقوي الهيكل العظمي
- يستعمل حسب الاتجاه الجديد بإعطاء فيتامينات مختلفة (وهي موجودة في المشمش) Vit A ، Vit C ، Vit B للذين يعملون في المستودعات تحت الأرض أو الذي يعيشون في المدن الكثيرة التلوث بالدخان ، وتسمى هذه الفيتامينات Micrio Nutrient

وهي أيضاً مهمة لمرضى القلب
hil hglug,lhj hg'fdi gt,hz] hg'fdudm gglala < hildm hglala ggwpm



Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter من مواضيعى فى ال 0 اشيك الملابس ، ازياء صغار روعة لعيد الفطر
0 تيوتا سيون ، عربه تيوتا سيون
0 صور رمزيات بلاك بيرى ، رمزيات بلاك بيرى ازهار
0 اكلات تساعد على النحافة ، اكلات التخسيس
0 انعم تسريحات الشعر للبنات , تسريحات شعر للبنوتات
0 توبيكات صداقه عصرية ، توبيكات عن الشباب
0 صنادل ناعمه للبنات , أحذيه سهره للبنات الشيك
0 فساتين شيك للحوامل ، ملابس حمل منوعة
0 بناطيل ذوق رجالى ، بناطيل شيك رجالى
0 صور فساتين بنات ، فساتين للبنات حلوة لعيد الفطر
0 الأنثى وردة جورية - الأنثى ورده حمراء
0 أروع صور البلاك بيرى الجديده , رمزيات بلاك بيرى روعه
0 كوليكشن جلابيات استقبال روعة ، اجدد جلابيات استقبال
0 تشيز كيك بالمانجو ، تحضير تشيز كيك بالمانجو
0 توبيكات ماسنجر بالانجليزي ملونه , توبيكات ماسنجر بالانجليزي جميله


اقرأ أيضا::


lug,lhj y`hzdm hil hglug,lhj hg'fdi gt,hz] hg'fdudm gglala < hildm hglala ggwpm hg'fdi gt,hz] hg'fdudm gglala hildm hglala



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
المعلومات, الطبيه, لفوائد, الطبيعية, للمشمش, اهمية, المشمش, للصحة


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


معلومات غذائية اهم المعلومات الطبيه لفوائد الطبيعية للمشمش , اهمية المشمش للصحة

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 02:13 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO