نصائح مهمة السبب الرئيسي لترهل البطن وظهور الكرش...

[انت الغرام]

السبب , الرئيسي , لترهل , البطن , وظهور , الكرش

نصائح مهمة السبب الرئيسي لترهل البطن وظهور الكرش...

بسم الله الرحمن الرحيم


السبب الرئيسي لترهل البطن وظهور الكرش


هل تعلمين عزيزتي, ان النوم على البطن قد يؤدي الى ترهله بشكل ملحوظ, وأيضا يسبب ظهورالكرش مهما كان وزنك ,فقد ذكرت دراسات جديدة متنوعة أعدها خبراء في التغذية، تحذيرًا من النوم على البطن لأنه يضعف عضلاتها ويسبب ظهور “الكرش”. وأوضح الباحثون بأن منطقة البطن منطقة ساكنة لا تتعرض للحركة إلا قليلا، مما يجعلها مهيأة لتراكم الدهون، وظهور الكرش.

ترهل البطن وظهور الكرش
وأشار الخبراء إلى أن تراكم الدهون في منطقة البطن يتسبب في الإصابة بمضاعفات تسمى “متلازمة البنائية” والتي تساعد على تراكم الكوليتسرول في الدم وإرتفاع ضغط الدم وكذلك أمراض القلب والشرايين. وأظهرت التقارير الأسباب المؤدية لظهور الكرش، حيث أن كثرة شرب الماء خاصة أثناء الطعام تسبب في سوء امتصاص الأطعمة وتراكم الدهون، ويتسبب إستخدام حزام البطن في إضعاف عضلات البطن، وبالتالي تصاب بالترهل. ولفتت التقارير إلى أن الحمل والولادة المتكررة يعتبران من العوامل الهامة التي تسبب ضعف عضلات البطن وترهلها وتكوين الكرش لدى النساء. -

hgsff hgvzdsd gjvig hgf'k ,/i,v hg;va>>> ljvig hgf'k hgvzdsd hgsff hg;va>>> ,/i,v

اقرأ أيضا::

• اهم معلومات مفيدة تمارين شد البطن . ،وصفات شد البطن ، طريقة إزالة الكرش . خلطات ازالة الكرش

• نصائح طبية ما السبب الرئيسي للشعر الزائد في الجسم والوجه خاصةً؟

• نصائح مهمة التخلص من كبر البطن ، القضاء على الكرش

• معلومات واسرار ريجيم البطن , اهميه رجيم البطن للتخلص من الكرش , رجيم علاج الكرش

• نصائح علاجية الالتهاب الولادي السبب الرئيسي لفقدان السمع لدى الأطفال

المصدر: منتدي صور حب

---

kwhzp lilm hgsff hgvzdsd gjvig hgf'k ,/i,v hg;va>>> hgvzdsd gjvig hgf'k ,/i,v