كلام في الصميم اهمية بذور العنب الصحية ، بـذور العنـب كلها فوائد

[حورية فرغلي]

اهمية , بذور , العنب , الصحية , بـذور , العنـب , كلها , فوائد

كلام في الصميم اهمية بذور العنب الصحية ، بـذور العنـب كلها فوائد

بـذور العنـب كلها فوائد ، اهمية بذور العنب الصحية






لوحظ بأن العديد من الناس يتناولون العنب بعد التخلص من بذوره،
أو قد يشترون عنباً بدون بذور وبالتالي يحرمون أنفسهم من فوائده الكبيرة.

وقد ثبت علمياً بأن بذور العنب تحتوي على مادة فعالة تعمل بنسبة أقوى بعشرين مرة من تأثير فيتامين ج ،
وخمس مرات أو أكثر من تأثير فيتامين e،
وهذا يؤكد الدور الحيوي لبذور العنب في الحد من العديد من المشاكل الصحية.

كما أن لبذور العنب المقدرة على خفض نسبة الكولسترول الضار من الجسم،
والتحكم بضغط الدم ليكون بمستوياته الطبيعية،
بالإضافة إلى احتوائه على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة القوية والفعالة،
التي لها تأثير فعال في الحد من المواد الخطيرة في الجسم والتي ترتبط زيادتها في الجسم بحدوث أمراض كثيرة يأتي في مقدمتها أمراض القلب والجلطة.

وأيضاً تحتوي بذور العنب على عناصر فعالة ذات تأثير قوي في الحفاظ على نضارة ومرونة الجلد،
وبالتالي فهي تلعب دوراً ملفتاً في تأخير ظهور التجاعيد.

ولكن يجب ملاحظة ضرورة الحرص على تكسير بذور العنب بالأسنان ومن ثم بلعها وذلك للحصول على فوائدها،
لأن تكسير هذه البذور يساهم في استخراج مستخلص البذور وتحقيق الفائدة المرجوة منها

اقرأ أيضا::

• كلام في الصميم اهمية العنب , فوائد العنب

• كلام في الصميم اهم المعلومات الصحية لبذر الكتان , فوائد بذر الكتان ، اهمية بذر الكتان الصحية

• اهتمي بصحتك بذور العنب...فوائد متعددة - فائدة بذور العنب - فوائد البذور

• اهم معلومات غذائية بذور العنب ؛ خلاصة بذور العنب بديل للعلاج الكيمائي ؛ فوائد طبيه عن بذور العنب

• بذور العنب لعلاج السرطان , فوائد بذور العنب , علاج اللوكيميا سرطان الدم ببذور العنب

المصدر: منتدي صور حب

---

;ghl td hgwldl hildm f`,v hgukf hgwpdm K fJ`,v hgukJf ;gih t,hz] f`,v hgukf hgwpdm fJ`,v hgukJf ;gih