تعرف علي اهمية وفائدة اكل الشيكولاتة الداكنة للرجال 2021

[نبع الحنان]

2021 , للرجال , وفائدة , الداكنة , الشيكولاتة , اهمية , تعرف

تعرف علي اهمية وفائدة اكل الشيكولاتة الداكنة للرجال 2021

الشيكولاتة تعمل على خفض فرص إصابة الرجال بالسكتات الدماغية




توصّلت دراسة طبية سويدية إلى أن الرجال هم الأكثر استفادة من تناول الشيكولاتة الداكنة بالمقارنة بالسيدات، حيث تعمل على خفض فرص إصابتهم بالسكتات الدماغية في مراحل متقدمة من أعمارهم.


وأظهرت الأبحاث الطبية التي أجريت في هذا الصدد، أن تناول الرجال الشيكولاتة الداكنة مرة واحدة في الأسبوع يعمل على تجنّبهم فرص الإصابة بالسكتات الدماغية الخطيرة، بنسبة 17% بالمقارنة بالرجال الذين لا يتناولون الشيكولاتة الداكنة بصورة منتظمة.


وأظهرات الأبحاث الطبية التي أجريت بجامعة كارولينسكا بالعاصمة السويدية استوكهولم، على أكثر من 37 ألفا و103 رجال تراوحت أعمارهم ما بين 49 و75 عاما، تناول البعض منهم بصورة منتظمة كميات متوسطة من الشيكولاتة الداكنة لم تتجاوز الكمية نحو 63 جراما أسبوعيا.


وأشارت المتابعة إلى حدوث تراجع ملموس بلغت نسبته 19% بين الأشخاص الذين انتظموا في تناول الشيكولاتة الداكنة بالمقارنة بأقرانهم ممن لم يتناولونها.


وكانت الأبحاث الطبية السابقة أشارت إلى وجود علاقة وثيقة بين الانتظام في تناول كميات متوسطة من الشيكولاتة الداكنة وزيادة فرص الحماية ضد الإصابة بأمراض القلب الخطيرة، إلا أن هذه الدراسة تعدّ الأولى من نوعها التي تشير إلى تمتّع الشيكولاتة الداكنة بخواص الحماية من السكتات الدماغية بصفة خاصة.

اقرأ أيضا::

• معلومات حلوة فوائد الشوكولاه الداكنة للتخسيس , اهمية الشوكولاه الداكنة للدايت

• مهم للصحة فوائد الشيكولاتة ، اهمية الشيكولاتة للقلب ، الاستخدامات العلاجية للشيكولاتة

• نصائح مفيدة فوائد الشوكولاتة الداكنة . الشوكولاتة الداكنة تحمي القلب والأوعية الدموية . اهميه الش

• معلومات تحفة علاج البشرة الداكنة بالاعشاب الطبية , أسباب البشرة الداكنة , الوقاية والعلاج , اعشاب

• حلويات سريعة التحضير الشيكولاتة الداكنة بالكمثرى

المصدر: منتدي صور حب

---

juvt ugd hildm ,thz]m h;g hgad;,ghjm hg]h;km ggv[hg 2021 ggv[hg ,thz]m hg]h;km hgad;,ghjm hildm