احدث معلومات هامة الفول المدمس منتج رئيسي لهرمون السعادة ،اهمية المدمس

[حسناء الغرام]

الفول , المدمس , منتج , رئيسي , لهرمون , السعادة , ،اهمية , المدمس

احدث معلومات هامة الفول المدمس منتج رئيسي لهرمون السعادة ،اهمية المدمس

الفول المدمس منتج رئيسي لهرمون السعادة !
============================

الفول المدمس برئ من المعتقدات الشائعة والخاطئة من تأثيره على حيوية الجسم وما يسببه من حالة الخمول وبلادة التفكير بعد تناوله , بل العكس صحيح لأن خبراء التغذية يؤكدون على أنه ليس وجبه غذائية متكاملة فحسب بل هو أيضا طبق السعادة الحق لان به مكونات طبيعية تزيد من إنتاج هرمون السعادة ( سيروتونين ) المسئول عن السرور والبهجة والانشراح وزيادة الشهية فهو موصل عصبي له دور كبير في تنظيم عملية النوم والمزاج لأنه غنى بمادة التربتوفان .
وفى هذا السياق يحدثنا الدكتور هاني الجزار مدرس التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية عن الفوائد الغذائية والصحية لطبق الفول المدمس قائلا ..
يعتبر الفول منظومة غذائية متكاملة في ذاتها فهو يحتوى على العديد من العناصر الغذائية الهامة الآتية :-

أولا : مصدر عالي وجيد جدا للكربوهيدرات والتي تمثل

اقرأ أيضا::

• وصفة اختراع جديد عجة الفول المدمس صوابعك وراها ، عجة الفول المدمس على طريقتي

• طريقة عمل أطباقي الفول المدمس ( مصري )

• اكلات جديدة بالخطوات الفول المدمس بالجبن, الفول المقلوب, الفول بصينية الحجرية

• طريقة تجهيز وصفة بالصور الفول المدمس . طبق الفول المدمس . مقادير عمل الفول المدمس . طبق الفول المدمس المصري

• تفسير حلمي الغامض تفسير حلم الفول المدمس ، تفسير رؤية الفول المدمس فى الحلم و المنام

المصدر: منتدي صور حب

---

hp]e lug,lhj ihlm hgt,g hgl]ls lkj[ vzdsd givl,k hgsuh]m Khildm hgl]ls lkj[ vzdsd givl,k