طريقة عمل أطباقي الفول المدمس ( مصري )

[سهام]

الفول , المدمس , مصري

طريقة عمل أطباقي الفول المدمس ( مصري )

المقادير

كمية فول مدمس تكفي لأربع أفراد
1 طماطم كبيرة
1 فلفل رومي كبيرة
2 ملعقة طعام طحينة
ربع ملعقة صغيرة شطة
ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغيرة خل
1 سن ثوم
زيت حسب الرغبة
قليل من الماء


الطريقة

1. يفرغ الفول في إناء الطهو ثم نقوم بتقطيع الطماطم والفلفل إلى قطع صغيرة عليه.
2. نضيف القليل من الماء والزيت حسب الرغبة.
3. نقطع سن الثوم إلى نصفين ونضفيهم ونضع الخل والملح والشطة وملعقة الطحينة ونقوم بتقليب جميع المحتويات على نار هادئة من 5 إلى 10 دقائق.

اقرأ أيضا::

• طريقة عمل الفول المدمس المصري , فول مدموس مصري

• وصفة اختراع جديد عجة الفول المدمس صوابعك وراها ، عجة الفول المدمس على طريقتي

• تعالي جربي أطباقي لذيذة عجة الفول المدمس المصري

• اكلات جديدة بالخطوات الفول المدمس بالجبن, الفول المقلوب, الفول بصينية الحجرية

• طريقة تجهيز وصفة بالصور الفول المدمس . طبق الفول المدمس . مقادير عمل الفول المدمس . طبق الفول المدمس المصري

المصدر: منتدي صور حب

---

'vdrm ulg H'fhrd hgt,g hgl]ls ( lwvd ) hgl]ls