| |||||||
 |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
| |||
| |||
 نصيحة جامدة الخميرة من اغنى المصادر بفيتامبن ( ب)                                 أتناول أقراص الخميرة (ميباكو) وكبسولات (في تو بلاس) منذ عدة أيام ولكنني لاحظت أن شهيتي مفتوحة لدرجة أكبر مما كنت سابقا. 1- هل تسبب أقراص الخميرة زيادة في الوزن؟ 2ـ هل أي من هذه الأدوية يعد فاتحا للشهية؟ مع العلم أن طولي 170 سم ووزني 68 كجم، وأنا لا أريد أن أزيد في الوزن عن حالي الآن ولو جراما واحدا، فإذا كان أحد هذه الأدوية مسببا لزيادة الوزن فأرجو إعلامي. الإجابــة اكتشف العلماء أن خميرة البيرة من أغنى المصادر بفيتامينات مجموعة (ب) الخمسة، ومنها (ب12) الذي يُفيد في حالات فقر الدم الناجم عن نقص الفيتامين (ب12) وحمض الفوليك. وفيتامين (ب1) يلعب دوراً هاماً في تأكسد الحوامض في المواد الفحمية في الجسم، ويُساعد على النمو وعملية الهضم، ويحفظ الشهية والأعصاب. وفيتامين (ب2) يدخل في تركيب الخمائر التي تعمل في التفاعلات الكيميائية في الجسم، ويُساعد على التخلص من الملح والماء وامتصاص مادة الحديد في الجسم. وفيتامين (ب6) يحفظ التوازن الغذائي داخل الأنسجة والكبد والجهاز العصبي، ويلعب دوراً هاماً في عمليات تمثيل المواد البروتينية في الجسم. وبالنسبة لزيادة الوزن فهناك جدل حول مدى فاعليتها في زيادة الوزن. إلا أنه واضح أنها قد فتحت لك الشهية وبالتالي زاد وزنك، فإن كنت قد لاحظت أن الشهية قد زادت بعد تناول الحبوب فمعنى ذلك أنه السبب ويمكن أن تراقبي الوضع وتتوقفي عنها وتراقبي الوزن لمدة 2 - 4 أسابيع، فإن لم يزد فتأكدي أنها كانت السبب، ولكي تتأكدي أكثر وتجري تجربة علمية فيمكن أن تأخذيها مرة أخرى فإن زادت الشهية والوزن فعندها لا مجال للشك ويكون التأكد أكبر وهي الطريقة العلمية المثبتة لربط أمرين مع بعض من الناحية الطبية. والله الموفق. اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب kwdpm [hl]m hgoldvm lk hykn hglwh]v ftdjhlfk ( f) hykn hglwh]v  |
|
| الكلمات الدليلية (Tags) |
| الخميرة, اغنى, المصادر, بفيتامبن |
| |
العرض العادي
