|
#1
| |||
| |||
 معلومات لاول مرة تناول الزنك وفوائده                                 أنا شاب عمري 21 سنة, سمعت عن حبوب الزنك وجروش فليكس أنها تحفز الغدة النخامية بإفراز هرمون النمو, ولكن السؤال للأطباء الكرام: هل لو استخدمت الحبوب يوجد خطر أو أي أعراض جانبية على الجسم والمخ؟ أريد الإجابة, ولكم فائق احترامي وتقديري. الإجابــة الزنك من أهم العناصر المفيدة للجسم, وهو معدن أساسي موجود تقريبا في كل خلية من خلايا الجسم, ومهم لنمو الخلايا وانقسامها والتمتع بجهاز مناعي صحي, ولالتئام الجروح وللحماية من العدوى, فهو يعتبر عنصرا مهما وضروريا لصحة الجلد، كما يعتبر الزنك عنصرا أساسيا في تكوين الكولاجين الذي يساهم في شفاء الجروح. ومن فوائد الزنك التي تمت ملاحظتها: فعاليته في علاج ومكافحة ظهور حب الشباب, وعلاج مشكلة القشرة فتدخل مادة الزنك في الشامبو المعالج للقشرة, وتساعد في المنع من ظهورها, ومن الفوائد الأخرى للزنك للجلد: عمله كواقٍ من أشعة الشمس الضارة, حيث يقوم أكسيد الزنك بدور فعال في حماية البشرة من الأشعة الفوق بنفسجية, ويلعب الزنك دورا مهما في تحويل فيتامين a من الكبد إلى الجلد. ويساعد على تقوية جهاز المناعة لدى الإنسان, وذلك عن طريق المساعدة في تطوير وتفعيل بعض خلايا الدم البيضاء, وبالتالي تحمي الجسم من الالتهابات والفيروسات, وأحيانا بعض الأمراض السرطانية, لذا نقص الزنك قد يؤدي إلى ضعف جهاز المناعة لدينا. وجد أيضا أن فائدة الزنك للذكور ترتبط بشكل مباشر بصحة البروستاتا, حيث يساعد الزنك في محاربة الالتهابات التي قد تحدث لغدة البروستاتا, ويعتبر الزنك مطلوبا من قبل الجسم لتصنيع هرمون التستيرسترون بشكل كاف, ونقص هذا الهرمون يؤدي إلى انخفاض في الحيوانات المنوية. بعض الدراسات أثبتت أن الزنك يحسن من ذاكرة الشخص والتفكير الدماغي لديه, لذا استخدام مكملات الزنك للأشخاص الذين تعرضوا إلى إصابات في الرأس وأدت لفقدان الذاكرة آتت نجاحا في تحسن بعضها. مصادر معدن الزنك: اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب lug,lhj gh,g lvm jkh,g hg.k; ,t,hz]i hg.k;  |
 |
| الكلمات الدليلية (Tags) |
| تناول, الزنك, وفوائده |
| |
العرض العادي
