#1
| |||
| |||
معلومات طبية تركيبة الميغاماس وفوائدها السؤال السلام عليكم أريد استشارتكم فأنا أتدرب في نادي رياضي لبناء الأجسام، فهل الميجاماس مضر بالجسم؟ وهل له مضاعفات؟ وشكرا. الإجابــة تركيبة الميغاماس هي: 1- دهون لا تتجاوز 10%. 2- سكريات. 3- نسبة كبيره من البروتينات. 4- فيتامينات. 5- كالسيوم وزنك وسيلينيوم وحديد ونحاس ومعادن أخرى. وبالتالي فإنها تعطي طاقة كبيرة، وفي حال التمارين الرياضية فإن هذه الطاقة الزائدة مع البروتينات الموجودة فيها تتحول إلى بروتينات لبناء العضلات. لذا لا بأس من أخذها، وإذا أخذت بالكميات المنصوح بها على غلاف الميغاماس فلا ضرر منها إن شاء الله. وبالله التوفيق. اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب lug,lhj 'fdm jv;dfm hgldyhlhs ,t,hz]ih hgldyhlhs |
الكلمات الدليلية (Tags) |
تركيبة, الميغاماس, وفوائدها |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
| |