| |||||||
 |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
| |||
| |||
 نصيحة غذائية التغذية السليمة , اكثر الخضروات افادة                                 قدمت خبيره التغذية الفرنسية فرانسواز دى كولونر روشتة من المنتجات الطبيعية التى تساعد على مناعة الجسم وتقويته فى فصل الخريف واستعدادا لفصل الشتاء. وتنصح خبيرة التغذية بتناول الجزر بلونيه الأصفر والأحمر ، حيث إن مادة الكاروتين تحمى النظر والجلد، كذلك الكوسه التى تحتوى على الألياف سهلة الهضم والمضاده للأكسدة. بالإضافة إلى العسل الأبيض الذى يحتوى على فوائد عديدة للجسم ، والعنب الأسود الذى يساعد على مكافحة التلوث البيئى ، فضلا عن الكمثرى والكرنب الأحمر والأخضر للاحتواء على فيتامين سى. اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب kwdpm y`hzdm hgjy`dm hgsgdlm < h;ev hgoqv,hj hth]m hgsgdlm h;ev hgoqv,hj  |
|
| الكلمات الدليلية (Tags) |
| التغذية, السليمة, اكثر, الخضروات, افادة |
| |
العرض العادي
