معلومة تهمك التخلص من اصفرار الاسنان , مشكلة اصفرار الاسنان

[عنبة]

التخلص , اصفرار , الاسنان , مشكلة , اصفرار , الاسنان

معلومة تهمك التخلص من اصفرار الاسنان , مشكلة اصفرار الاسنان

احبائى أعضاء العرب نقدم لكم




يعاني الكثيرون من الناس من مشكلة اصفرار الأسنان ، وتتضرر منها النساء بشكل خاص لأنها تؤثر على جمالهن، وكما يختلف الناس في لون بشرتهم وشعرهم فإنهم يختلفون في لون أسنانهم، فتكون بعض الأسنان أكثر اصفراراً والآخرى تصفر مع تقدم السن.
نقدم إليك سيدتي سبع نصائح تساعدك في التخلّص من اصفرار الأسنان:
أولاً: يمتاز التوت بخصائص مبيضة، لذا اهرسيه ودلكي أسنانك به بواسطة إصبعك أو بفرشاة نظيفة وبعد الانتهاء اشطفيها جيدا ونظفيها بالخيط المخصص للأسنان.
ثانياً: عصير الليمون يساهم في التخلص من اصفرار الأسنان، فاخلطي عصير ليمونة مع ملعقة صغيرة من الملح لعمل عجينة ثم استخدمي فرشاة الأسنان لتدليك أسنانك.
ثالثاً: استخدمي معجون الأسنان يومياً واحرصي على شراء أنواع تحمل ترخيصا من هيئة متخصصة في مجال العناية بالأسنان لضمان الجودة والفاعلية والأمان.
رابعاً: خفّفي من تناول القهوة والشاي، فهذه المشروبات قد تتسبب في صبغ أسنانك.
خامساً: بعض الخضار كالجزر والخيار والبقدونس تحتاج الى ساعات مضغ طويلة فتفرز لونها الأخضر الذي قد يترك آثاره على أسنانك. امضغي علكة خالية من السكر بعد تناول هذه الخضار لتتخلّصي من بقاياها واشربي الماء.
سادساً: الماء والحليب يساعدان بشكل فعال فى تنظيف الأسنان بشكل تلقائي، كما ان الحليب على وجه الخصوص يحتوي على عناصر مبيضة ومغذية لصحة الأسنان.
سابعاً: لا غنى عن خيوط تنظيف الأسنان، احتفظي بها في منزلك دائما واستخدميها يومياً للتخلص من بقايا الاطعمة العالقة بين أسنانك.

اقرأ أيضا::

• معلومة صحية كيف تعالج مشكلة اصفرار الاسنان , اصفرار الاسنان و حل هذة المشكلة

• معلومات مفيدة اصفرار الاسنان , نصائح لتجنب اصفرار الاسنان

• معلومات مذهلة اسباب اصفرار الاسنان ، علاج اصفرار الاسنان

• معلومات تهمك اسباب اصفرار الاسنان , اصفرار الاسنان ,علاج اصفرار الاسنان

• اسباب اصفرار الاسنان , اصفرار الاسنان اسبابه وعلاجه

المصدر: منتدي صور حب

---

lug,lm jil; hgjogw lk hwtvhv hghskhk < la;gm