معلومات هامة الاهمية الصحية للخس , فوائد الخس لجسم الانسان

[توتة برية]

الاهمية , الصحية , للخس , فوائد , الخس , لجسم , الانسان

معلومات هامة الاهمية الصحية للخس , فوائد الخس لجسم الانسان

احبائى ب العرب اقدم لكم




بسم الله الرحمن الرحيم

هل تعلم أن الخس يهدئ الاعصاب ويمتص الروائح الكريهة



أكدت نتائج الأبحاث الحديثة ، فائدة الخس في تهدئة الأعصاب ،لاحتوائه على مادة اللاكتوكاريوم التي من أهم تأثيراتها تهدئة الأعصاب.




وأوضحت الأبحاث أن الخس يستخدم مسكنًا للآلام، ومنظفًا للدم ومهدئًا وملينًا، ويعتبر جيدًا للامساك، نظرًا لاحتوائه على كمية كبيرة من الألياف وكذلك مقويًا للبصر، لاحتوائه على فيتامين أ.
كما يؤثر على امتصاص الروائح الكريهة، نظرًا لاحتوائه على مادة الكلورفيل التي تمتص الروائح الكريهة من الجسم، ولذلك يستخدم مباشرة بعد أكل الثوم والبصل للتخلص من رائحتيهما الكريهتين.
ويعتبر الخس من أهم الخضروات، فهو مرطب للمعدة ومهدئ للسعال الشديد، كما أنه يقاوم حموضة المعدة وخاصة بذوره التي تستخدم كمسكن ومنوم، ويستعمل الخس لعلاج الالتهابات الجلدية والحمرة وآلام الحروق حيث تستخدم الأوراق الطازجة للخس على هيئة لزقات موضعية لتسكين الآلام وإزالة الأورام والالتهابات.

اقرأ أيضا::

• معلومات حلوة فوائد الصحية للبطاطس - اهمية البطاطس لجسم الانسان

• معلومات غذائية للخس فوائد عديده , الخس يهدئ الاعصاب ومزيل للتوترات

• اهم معلومات طبية الاهمية الغذائية للخس ، الاهمية الطبية للخس ، فوائد نبات الخس

• احدث معلومات هامة فوائد الثوم للقلب ، الاهمية الطبية للثوم ، فوائد الثوم لقلب الانسان

• معلومات هايلة الخس , أهمية الخس , الخس ومنافع كبيره , العلاج بالطبيعه , الأهميه الصحيه للخس

المصدر: منتدي صور حب

---

lug,lhj ihlm hghildm hgwpdm ggos < t,hz] hgos g[sl hghkshk hgwpdm ggos t,hz] hgos g[sl