مهم ومفيد الفلفل الأحمر صديق للحمية الناجحة , فوائد الفلفل الاحمر

[فنكوشة]

الفلفل , الأحمر , صديق , للحمية , الناجحة , فوائد , الفلفل , الاحمر

مهم ومفيد الفلفل الأحمر صديق للحمية الناجحة , فوائد الفلفل الاحمر

الفلفل الأحمر صديق للحمية الناجحة , فوائد الفلفل الاحمر






السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

جيبلكم موضوع مهم عن فوااااااائد الفلفل الاحمر يارب يعجبكم وتستفادو


الفلفل اللأحمر صديق للحمية الناجحة

لاشك أنك تشعرين بالحرارة عندما تتناولين الفلفل

والان تبين أن أنواع الفلفل الحار تجعلك تبدين دافئة

على ماأفادة البحوث و ذلك أن الكبسيسين ( capsaicin )

المادة الموجودة في بذور الفلفل الحار

واللحم الأبيض من شأنها أن تزيد معدل الأيضية

و أن تساعدك على جعل جسمك يحرق 25 % اضافية من السعرات الحرارية

والكبسيسين أيضا مضاد للأكسدة

و هو يساعد في الابقاء على مرونة شرايينك وأوردتك

و يوفر الراحة لجسمك بحيث تشعرين أنك غير متألمة أو مجهدة

على أن هذا ليس كل شئ فأنواع الفلفل الحارة تحفز الأيضية

و تساعد على الهضم وتحوول دون تخثر الدم والحد من احتقان الجيوب الأنفية

واذا احسست أن الفلفل لايلائمك

فتناولي منتجات الألبان والشكولاتة و السكر أو الخبز كي تبردي فمك

اقرأ أيضا::

• ريجيم سهل وسريع الفلفل الأحمر , حمية الفلفل الأحمر ، اهمية الفلفل الأحمر للرشاقة , انقاص الوزن .

• موضوع هام جدا الفلفل الأحمر يجنبك نزلات البرد - فوائد الفلفل - فلفل احمر

• اهم معلومات جديدة الفلفل-الفليفلة-انواع الفلفل الاحمر الحار-الفلفل وانواعه-فوائد الفلفل الطبية-الفلفـل

• نصائح جديدة فلفل احمر,فوائد الفلفل الاحمر ، اهمية الفلفل الاحمر للجسم ، الاستخدامات العلاجية للفل

• نصائح مفيدة فوائد الفلفل الاحمر , اهمية الفلفل الاحمر للجسم

المصدر: منتدي صور حب

---

lil ,ltd] hgtgtg hgHplv w]dr ggpldm hgkh[pm < t,hz] hghplv hgHplv w]dr ggpldm