اسهل وصفات شاورما الدجاج، تعالى اوريكى ازاى

[روعة الزهور]

شاورما , الدجاج، , تعالى , اوريكى , ازاى

اسهل وصفات شاورما الدجاج، تعالى اوريكى ازاى

المكونات

2كلغ من صدور الدجاج المسحب والمزال عنها الجلدة

زيت سبراي للطبخ الصحي

كوبان من عصير الليمون الحامض

ملعقة طعام 7بهارات المطحونة

رشة من الملح (حسب الرغبة )

ملعقة شاي البهار المطحون

رشة فلفل ابيض مطحون

رشة مستكة مطحونة

طريقة التحضير

قطعي الدجاج بحجم أصابع . أضيفي اليه جميع المقادير
واخلطي جيدا. اتركي المزيج في الثلاجة (البراد) مدة 24
ساعة .

ضعي المزيج في صينية ورشيها بالزيت الصحي وادخليها إلى
فرن مرتفع الحرارة (250درجة مئوية ) لمدة 45دقيقة أو حتى
ينضج .

قدمى الطبق مع الثوم بالحامض والزيت .
السعرات الحرارية:312 سعره حراربه

اقرأ أيضا::

• اسهل طبق الارز بالفستق اللى يجنن، تعالى اوريكى ازاى

• اسهل وصفات الخضار بصلصة الشيدر، تعالى اوريكى ازاى

• اسهل طريقة احلى عيش غراب فى الدنيا، تعالى اوريكى ازاى

• اسهل وصفات مافن خاص للريجيم، تعالى اوريكى ازاى

• اسهل وصفات كباب الدجاج، تعالى اقولك ازاى

المصدر: منتدي صور حب

---

hsig ,wthj ah,vlh hg][h[K juhgn h,vd;n h.hn hg][h[K juhgn h,vd;n