صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > المطبخ - المطبخ الليبي - المطبخ الشامي

صدور دجاج بالبطاطس والبروكلي , وجبة خفيفة

المطبخ - المطبخ الليبي - المطبخ الشامي

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
مدير عام
 
تاريخ التسجيل: May 2018
المشاركات: 13,700
افتراضي صدور دجاج بالبطاطس والبروكلي , وجبة خفيفة





صدور دجاج بالبطاطس والبروكلي , وجبة خفيفة

صدور دجاج بالبطاطس والبروكلي وجبة خفيفة


المكونات:
5 حبات بطاطا
كوب بروكلي مقطع
ملعقة صغيرة قشر ليمون
3 فصوص ثوم
ملعقة صغيرة ريحان مفروم
ملح وفلفل أسود وبهارات ( حسب الرغبة)
4 صدور دجاج
3 ملاعق كبيرة زبد
ملعقة كبيرة زيت زيتون
¼ كوب زبيب
الطريقة:
1- تشوح صدور الدجاج في الزبد مع الريحان والثوم، لمدة 10 دقائق مع التقليب.
2- تغسل البطاطا وتقطع، وتضاف للبروكلي والزبيب، ثم يشوحوا في زيت الزيتون.
3- يضاف الخضار المشوح لصدور الدجاج ويزين بقشر الليمون، ثم يقدم.



اقرأ أيضا::


w],v ][h[ fhgf'h's ,hgfv,;gd < ,[fm otdtm ,[fm fhgf'h's otdtm ][h[



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
والبروكلي, وجبة, بالبطاطس, خفيفة, دجاج, صدور

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


صدور دجاج بالبطاطس والبروكلي , وجبة خفيفة

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 01:31 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO